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#10-2 自己開示どれだけ出来てる？ ジョハリの窓を使ってみた！ ラルフ編
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ジョハリの窓（Johari Window）とは、自己分析に使用する心理学モデルの一つです。
自分自身が見た自己と、他者から見た自己の情報を分析することで次の4つに区分して自己を理解するというものです。
① 自分も他人も知っている自分の性質（開放）
② 自分は気付いていないが他人は知っている性質（盲点）
③ 他人は知らないが自分は知っている性質（秘密）
④ 自分も他人も知らない性質（未知）
他者とのコミュニケーションにおいて自分自身をどれだけ表現しているか、という視点で現在の自分の姿を理解することができます。
①勝気である（内気でない）
②交際好きである
③集中力がある
④流行を取り入れる
⑤自信がある
⑥真面目である
⑦陽気である
⑧几帳面である
⑨挑発されない
⑩健康的である
⑪柔軟性がある
⑫めげない
⑬話し上手である
⑭現実的である
⑮悩まない
⑯賢い
⑰過去にとらわれない
⑱忍耐強い
⑲自分の能力を理解している
⑳落ち着いている
㉑協調性がある
㉒礼儀正しい
㉓人をねたまない
㉔他人の評価を気にしない
㉕信頼できる
㉖親切である
㉗冒険を好む
㉘行動力がある
㉙慎重である
㉚問題解決能力が高い
㉛統率力がある
㉜教えるのが上手い
㉝交渉が上手い
㉞企画力がある
㉟判断力がある
㊱責任感がある
㊲傾聴力が高い
㊳状況を判断できる（空気を読める）
㊴大胆である
㊵穏やかである
㊶フレンドリーである
㊷論理的である
㊸センスがある
㊹自発的である
㊺共感的である
㊻ユーモアがある
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【1日チェック法】と題し、
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2021年3月21日
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