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#10-2 自己開示どれだけ出来てる? ジョハリの窓を使ってみた! ラルフ編

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ジョハリの窓(Johari Window)とは、自己分析に使用する心理学モデルの一つです。 自分自身が見た自己と、他者から見た自己の情報を分析することで次の4つに区分して自己を理解するというものです。 ① 自分も他人も知っている自分の性質(開放) ② 自分は気付いていないが他人は知っている性質(盲点) ③ 他人は知らないが自分は知っている性質(秘密) ④ 自分も他人も知らない性質(未知) 他者とのコミュニケーションにおいて自分自身をどれだけ表現しているか、という視点で現在の自分の姿を理解することができます。 ①勝気である(内気でない) ②交際好きである ③集中力がある ④流行を取り入れる ⑤自信がある ⑥真面目である ⑦陽気である ⑧几帳面である ⑨挑発されない ⑩健康的である ⑪柔軟性がある ⑫めげない ⑬話し上手である ⑭現実的である ⑮悩まない ⑯賢い ⑰過去にとらわれない ⑱忍耐強い ⑲自分の能力を理解している ⑳落ち着いている ㉑協調性がある ㉒礼儀正しい ㉓人をねたまない ㉔他人の評価を気にしない ㉕信頼できる ㉖親切である ㉗冒険を好む ㉘行動力がある ㉙慎重である ㉚問題解決能力が高い ㉛統率力がある ㉜教えるのが上手い ㉝交渉が上手い ㉞企画力がある ㉟判断力がある ㊱責任感がある ㊲傾聴力が高い ㊳状況を判断できる(空気を読める) ㊴大胆である ㊵穏やかである ㊶フレンドリーである ㊷論理的である ㊸センスがある ㊹自発的である ㊺共感的である ㊻ユーモアがある -------- Twitterでは 【1日チェック法】と題し、 毎日ラルフとタイタンそれぞれが1日の振り返りを日記感覚で発信中。 さらに二人が参考にしている情報やコンテンツなど、 きっと“皆さんの役に立つ”情報も発信中! Twitter【 https://twitter.com/
2021年3月21日
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