#544 自分の限界は自分が決めるもの

yukieさん　私も同じく　更年期で体調悪し、　漢方薬や安定剤が　欠かせません。 胸のドキドキ💓もありです。昔は出来た事もできにくくなって　情けなや。 でも　出来ること　ボチボチやっていきます♪ 頑張りましょうネ

今コメントいただいていたことを気付きました。ありがとうございます。数ヶ月数年、色々苦しかったし、色々試していたけど、なかなか、抜け出せず、通院までしちゃって、でも、高尾美穂先生の言葉を聞いてずいぶん楽に捉えるようにもなってきました。人それぞれと、更年期や体は言うけど、いろんなところに支障が出て、自分の体がおかしいのが、もうわけわからなくて。 ひっぷほっぷさん　そうなの、できることを少しでも継続、続けるしかないんですよね。

スタートからの過去回は視聴出来ないのでしょうか？聴きたいです。

再生画面にある、先生の写真をタップしてみてください。別画面に移動します。そこから、下にどんどんスクロールしていくと、♯0から聞くことができますよ。

私もこの2月から聴き始め、同じ事を思っていました。コメント出してくださりありがとうございます。

返信コメントありがとうございます。 さっそくやってみて#0の高尾先生の初々しいお声のお話を聞けました。嬉しいです。

御親切に有難うございます！早速やってみます(^o^)

今年のテーマ現状維持で進みます。ありがとうございました。

今日も先生の話を在宅で待ってしまいまして。今日の話は、本当に、また、私の状況に似ているなぁと。体調不良　五十肩ぎっくり腰、親の介護闘病死、職場の怖い人、鬱。もうみんな悩んでいるのかなぁと。先生の声を聞いて、また、胸のドキドキが、少しおさまった気します。心のモヤモヤ、不安な感じが、どうぞ良くなっていきますように。