産婦人科医師・スポーツドクター・ヨガ指導者の高尾美穂がお届けする「日々をより良く生きる」ためのお話し
-高尾美穂の日常を切り取ります^_^
-ホルモンの変化と共に生きていく私たちが知っておくといいこと
-ストレスフルな社会において、出来るだけ楽にすごしていくための考え方
-からだを動かすこと、しっかり休むこと、前向きな考え方を持つこと、食べるものを選ぶこと、人とよい関係性を築くこと 大切さをお伝えします
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https://note.com/takaomiho
2020 4/14 配信スタート
2021 4/7 #569 100万回 9006
5/20 #649 200万回 11200
7/28 #738 300万回 12700
9/5 #777 340万回 13400
11/1 #826 400万回 18400
1/13 #898 500万回 21300
3/31 #973 600万回 23200
6/23 #1058 700万回 25000
7/3 #1067 710万回 25100
7/11 #1075 720万回 25300
7/20 #1084 730万回 25400
7/29 #1093 740万回 25500
8/8 #1102 750万回 25600
8/18 #1111 760万 25700
8/28 #1121 770万回 25900
9/5 #1128 780万回 26200
9/14 #1135 790万回 26400
9/22 #1142 800万回 26600
10/1 #1151 810万回 26900
10/14 #1161 820万回 27300
10/20 #1166 830万回 27400
10/29 #1175 840万回 27600
11/9 #1185 850万回 27800
11/15 #1192 860万回 27900
11/23 #1200 870万回 28100
12/3 #1208 880万回 28400
12/12 #1217 890万回 28600
12/22 #1225 900万回 28800
1/1 #1234 910万回 28900
1/11 #1243 920万回 29200
1/21 #1253 930万回 29500