歩くところから　2021/03/24

のび太 SUN いいすねっ！走る為に歩く！なんか凄ぇカッコイイっす！！😎👍✨🏍💨

私もウォーキングは好きです〜☺️✨ ランニングは苦手ですが😂 夏に向けて私もダイエットしよう...🤭笑

かおさんありがとうございます😊 ウォーキングからだと入りやすいね。 ダイエットってなかなか難しね😆 僕はなまってる身体を少し柔らかくするくらいかなー😁

. のび太さん こんにちは😊 ウォーキングにも良い季節ですよね🚶‍♂️ 体力作り ボチボチとです🙋🎶

ゆかさんありがとうございます😊 体力作りぼちぼちいきます🙌😊 ウォーキングきもちいいですよね！🌸

体力も作っていかないといけないですね！ レースではあらゆる筋肉を使いそうです。 ウォーキングは楽しいので続けられますね〜 😊

かめっぽさんありがとうございます😊 そうなんですよー！身体がなまってるので 体力作りしていきまーす！頑張ります🙌😊🏍💨

体は使ってあげると、どんどん使いやすくなりますよ♪ぜひ筋トレを！ 急なランニングはヒザが心配です…😅

rika姐さんありがとうございます😊 うん。膝にきたらヤバいね。筋トレですね！頑張っていきまーす🙌😊

卓球やろうぜ！

◯さんありがとうございます😊 テニス部🎾でしたー🙌😊

のび太さん💕こんにちは🎵 体力作りに💖ウォーキングされているのですね😄 バイクのレース🏁は体力が重要🏍️ 準備が大事♥️なのですね(⌒‐⌒)♥️ 6月を(* ´ ▽ ` *)ﾉ楽しみにしています🏍️💖

チューリップさんありがとうございます😊 身体もレーサーも準備が大事ですからね。 頑張っていきまーす🙌😊🏍💨

私もカラダなまってますヨー😅 少しずつやらないと💪 老化が進む〜🤣🤣

カメしょう🐢ありがとうございます😊 なまりますね！老化ストップしてーーーー🙌😊

きよかぁさん😊 最近、体を動かす事の大切さを感じるようになってきましたよ😅 のび太は絶対やった方がいいですよね❗6月頃には引き締まった体を、皆さんに披露なるか（笑）💪✨

きよかぁさんありがとうございます😊 身体も気持ちも引き締めて！いきまーす🙌😊

レーサーも体力要りますもんね❗️ 体力減ると集中力も弱まりますしね❗️ 昔何かのレーサーがずっと走ってる映像見た記憶が。うろ覚えww #一緒に走ろう #ランニング #ジョギング でも❗️

ラキさんありがとうございます😊 集中力大事ですからね！頑張っていきまーす🙌😊