「今日も頑張った」と、心がふっと軽くなる時間を。
頑張りすぎて疲れてしまう毎日から、ラクに心地よく生きる毎日へ。
40代・内向型HSPのわたしが、心理学や習慣化、ときにはAIの力も借りながら、自分らしく心地よく生きる方法を探求しています𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
完璧じゃない「試行錯誤の過程」をそのままシェアすることで、聴いてくださる方の心が、少しでも軽くなるきっかけになれば嬉しいです(*´-`)ꕤ
・小4、中2男子の母
・国立大学教育学部卒(幼・小教員養成)
・整理収納アドバイザー準1級
・しいたけ占いが好き.。.:*♡
今はSNS(X)を主軸に、こちらは「声のログ」としてゆったりマイペースに更新中。
家事の合間や、お休み前のリラックスタイムにそっと寄り添えますように。
たまに方言でしゃべっています。
*何故ラジオで方言を使いたいと思うのか? #568
https://stand.fm/episodes/687b6ae0d71d30b08f4e8350
*おしゃべり苦手なのにラジオをやっている理由#414
https://stand.fm/episodes/65b71e00378995f27003ce20
*内向型HSP*超個人的に思う音声配信の魅力 #445
https://stand.fm/episodes/65f2a92834f65167aedc2550
note
https://note.com/moca_simple
ブログ・その他SNS
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