かあちゃんさん、こんばんは🌙*゚
遅くにコメントごめんなさい🙏💧
昔、そうだったんです。まだまだ頑張らなきゃとかって思ってたんです。 でも、自分をわかってあげられるのは、自分だけ🥰 ここまで出来たらOKの幅を完璧から、60~80に落としました。
そしたら、気持ちがラクになりました。おぉ🌟🌟何かをチャレンジされてるんですね😍素敵❤❤ 素晴らし過ぎます❤❤ かあちゃんさんは凄く出来る女性よ🌟🌟
炊飯器、さぁ食べようってなった時に、炊いてなかったことあるよ~💧そんな自分も愛おしいって思ってあげるようになったら、周りも優しくなったから。 シチューは…💧家事にならなくて良かったね❗ダメダメって思うと本当にダメだなぁって落ち込むから。そうすると負のループにハマっちゃう🌟ねっ🌟自分に優しい言葉をかけてあげてね🤗