朝配信☀️
朝7:00〜7:30頃、朝ごはんの中から1つピックアップして
栄養素についてワンポイントお話します!
今日の食材は【パセリ】
たかがパセリ⁉️されどパセリ✨
パセリは優秀な野菜です‼️
⚠️パセリは子宮を収縮させる作用があると言われているので妊婦さんは食べ過ぎに気をつけてくださいね!
また一度に大量に食べると胃を刺激して吐き気をもよおすことも、、、
そんなに大量に食べないと思いますが念のため🙇♀️
⚠️今朝は物凄く鼻が詰まってまして😂😂
鼻声ですみませ〜ん🙇♀️🙇♀️😆
夜は17:30〜20:00頃、聴くレシピ
聞くだけで簡単に作れるレシピ、調理法、食材の効果、効能について❗️
あなたが美味しく食べて美しく、健康になれる第一歩を全力で応援しています❗️
フォロー、いいね❤️して頂けると嬉しいです
よろしくお願いします😊✨‼️
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