00:00
-00:00

【新年度の悩み‼️手作り弁当】◯◯をおさえればOK👌✨#158

30
新入学、新社会人の季節‼️手作り弁当を作る機会も増えますね😆 そんな皆さんを応援します✨ 手作り弁当のポイント👆 レパートリー😊 ・豚肉の生姜焼き  ⚠️小麦粉まぶす過ぎると焦げやすいので気をつけて   くださいね! ・うずら卵カレー味 ・かぶのゆかり和え ・人参とピーマンの炒め物 ・ミニトマト ・スナップえんどう ・冷凍枝豆 ⚠️手作り弁当の衛生面についてお話したのは  こちらの配信でした🙇‍♀️💦  失礼しました🙇‍♀️‼️ 👇👇「手作り弁当ここに注意!」 https://stand.fm/episodes/6066aba79e0dbe34a2bf172f 140回 「ブロッコリーお弁当用にアレンジ」 https://stand.fm/episodes/606058c54580c3952a729128 👇Instagram http://instagram.com/shokumi_tasty_beauty/ 👇YouTube https://www.youtube.com/channel/UCBcqA5oOWwn5BmzrIl73g9A 👇Twitter https://twitter.com/shokumi3 #スタエフ #大人の給食室 #栄養士 #聴くレシピ #料理 #簡単レシピ #standfm #美味しく食べて美しく #健康 #栄養についてミニ知識 #スタエフ白湯部 #お弁当 #手作り弁当 #お弁当のポイント
2021年4月8日
コメント(30)
sonaさん
NEOさんの所から来ました🙇‍♀️✨ 宜しくお願い致します🙏✨ 聞きやすく、心地の良いお声ですね😍
2021年4月11日
いいね 1
しょくみ/🈸5/26(日)オンラインクッキング🍳✨
sonaさんコメント、そしてフォローもありがとうございます😊✨ NEOさんから来て頂いたんですね❤️ 嬉しいです〜😆💕 こちらこそよろしくお願いします🙇‍♀️💕 簡単聴くレシピや、食べ物、栄養の事、料理LIVEなどを配信しています! sanaさんの配信にもお邪魔しますね😊✨
2021年4月11日
いいね 1
ユーザー
小麦粉でタレを絡める。これは他のレシピにも応用できそうですね😄参考になりました! そして冷凍枝豆!なるほどです😆
2021年4月11日
いいね 1
しょくみ/🈸5/26(日)オンラインクッキング🍳✨
Noahさんコメントありがとうございます😊✨ 遅くなってすみません🙇‍♀️💦 小麦粉で絡める、お弁当出なくても味が絡んで美味しいです‼️ 冷凍枝豆は隙間埋める手抜き作戦です🤣🤣 ありがとうございます🙇‍♀️💕
2021年4月11日
茶々丸@心穏やかに生きるわんこ
ミニトマトは使い勝手良いですよねえ。
2021年4月9日
いいね 2
しょくみ/🈸5/26(日)オンラインクッキング🍳✨
茶々丸さんコメントありがとうございます😊✨ お弁当にミニトマトは外せませんね😆 って言うか、大丈夫なんですか⁉️ お身体お大事にしてください〜🙇‍♀️‼️
2021年4月9日
わかば🍀🌿
お弁当の色合い大事ですね🌟🌟 開けた瞬間のあの嬉しさ🎵 昔、男の子が茶色っぽいお弁当で、「肉って言ったけど、これは無いわ」と言ってたこと思い出しました💧 🥓🥩🍗🍖ばかりでした。私もあらためて気をつけようと思います😁
2021年4月8日
いいね 2
しょくみ/🈸5/26(日)オンラインクッキング🍳✨
わかばさんコメントありがとうございます😊✨ 男子弁当🍱‼️😆😆 あるあるですね〜🤣🤣 やっぱりガッツリ系を望む男子でも色合いは気にするんですね🤣🤣笑 楽しいエピソードありがとうございます🙇‍♀️💕
2021年4月9日
べじちゃん
毎日4つお弁当作りしています。ブロッコリーが美味しい今の季節🥦は、助かりまーす💛カブのゆかり和えも美味しそうですね💖
2021年4月8日
いいね 2
しょくみ/🈸5/26(日)オンラインクッキング🍳✨
ベジちゃんコメントありがとうございます😊✨ 毎日4つですか⁉️ それはそれは、、、🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ 頭が下がります🙇‍♀️‼️ ブロッコリーは🥦お弁当には欠かせない存在ですよね😆 カブのゆかり和えで隙間埋める作戦です😆
2021年4月9日
ri~ka姐さん☆
すごい助かります💕💕💕💕
2021年4月8日
いいね 3
しょくみ/🈸5/26(日)オンラインクッキング🍳✨
ri〜ka姐さんコメントありがとうございます😊✨ そう言って頂けて嬉しいです♬💕💕 まさにri〜ka姐さんのために配信させて頂きました‼️😄😄😆😁😁😍
2021年4月8日
いいね 1
ri~ka姐さん☆
私のために!?😍😍なんて嬉しくなるセリフなんでしょ💕 早速、ウズラの水煮買ってきましたよ~😁😁 高校男子にゴマで顔作っていいですか?笑笑
2021年4月9日
いいね 1
しょくみ/🈸5/26(日)オンラインクッキング🍳✨
ri〜ka姐さん、もちろん〜😊❤️❤️ 早速水煮を‼️😆💕 高校生男子がふたを開けたらヒヨコちゃん🐤🐥🐥❤️ ラブリーで女子にウケる事間違いナシ🤣👍✨笑笑
2021年4月9日
いいね 1
カレン🍇
お弁当作りたくなっちゃった!カラフルだと蓋を開けた時に嬉しくなりますね😉スナップえんどう、今旬で甘くて美味しいです。私も冷凍枝豆そのママ入れてたなぁ😅
2021年4月8日
いいね 4
しょくみ/🈸5/26(日)オンラインクッキング🍳✨
カレンさんコメントありがとうございます😊✨ お弁当開けた時の喜びって大きいですよね❤️ 毎日作っている時は早く解放されたいと思っていたけど、終わってみると たまに作ってみたくなりますね😆 無いものねだり😆😆 冷凍枝豆を保冷剤代わりにする技を一度覚えると止められませんね‼️笑
2021年4月8日
いいね 1
シェヘラザード
お弁当は、色合い大切なんだね。最近はしょくみんの配信聴いて、友人に作って貰ったりして食べてるけど、お弁当は意外と大変😀😀色んな種類を作るから✨
2021年4月8日
いいね 3
しょくみ/🈸5/26(日)オンラインクッキング🍳✨
シェヘラさんコメントありがとうございます😊✨ 確かに〜😆 お弁当はちょっとずつ、色々入れるから大変ですよね😆💦 私も面倒な時は丼にしちゃったりしてましたよ🤣🤣🤣 作ってくれるお友達、素敵です😊💕
2021年4月8日
いいね 1
かめっぽ
私は長いお弁当作りから解放されたところです😆と言っても、今しょくみさんの配信を聴きながら、うずら卵のカレー味なんて、そんな風に工夫して可愛いお弁当を作ってあげなかったことに胸がチクチク痛みます😅 過ぎてみるとお弁当作りも愛情表現の一つだったな〜と思ったり😊
2021年4月8日
いいね 3
しょくみ/🈸5/26(日)オンラインクッキング🍳✨
かめっぽさんコメントありがとうございます😊✨ 長きに渡るお弁当作り、大変お疲れ様でした🙇‍♀️👏👏👏 3人のお子さんのお弁当、大変な事ですよ!胸を張ってください‼️👍✨ 私も手抜きばかりでしたよ🤣🤣🤣 隙間を埋めるミニトマトが痛んでいて、お弁当全体に充満?して食べられなかった💦とクレームが入った事も😂😂 あれは、申し訳なかった〜🙇‍♀️😂
2021年4月8日
いいね 1
NEO
高校卒業まで母が弁当を作ってくれていたのを思い出しました。 きっと彩りや栄養、量など毎日様々なことをに想いを込めて作ってくれたんだろうなぁと本日のしょくみさんの放送を聴いてしんみりとしました。 親不孝も沢山してますので、親に電話かけます。 お弁当の話と全く関係なくてすみません💦
2021年4月8日
いいね 4
しょくみ/🈸5/26(日)オンラインクッキング🍳✨
NEOさんコメントありがとうございます😊✨ 今までのコメントからお察しするに、素敵なお母様なんですね😊✨✨ だからNEOさんのようなジェントルマンが育ったのでしょう〜‼️😊✨ 私の母はもう他界しているので、お礼が言えません😅💦 是非、お母様にまめにご連絡してあげてください🙇‍♀️💕 喜ばれる事と思います😊✨
2021年4月8日
いいね 1
こーりー /フリー農家、料理人
. こんばんは♪ 生姜焼き〜❗️ 最近食べてなかったですね! お皿の彩りがいいと食欲もでますね。 素晴らしいです☺️
2021年4月8日
いいね 2
しょくみ/🈸5/26(日)オンラインクッキング🍳✨
こーりーさんコメントありがとうございます😊✨ 見た目の要素、大きいですよね‼️😆 生姜焼きはハズさないので重宝します😊💕
2021年4月8日
いいね 1
Aimer (エメ)💕
今晩は! 自分のお弁当ですが、彩り気にして作っていましたが、マンネリしてました💦黄色のうずらの卵のカレー味、早速お弁当に入れたいです😍ありがとうございます😊
2021年4月8日
いいね 2
しょくみ/🈸5/26(日)オンラインクッキング🍳✨
Aimerさんコメントありがとうございます😊✨ Aimerさん、いつもお弁当作ってらっしゃるんですね✨ やっぱり手作り弁当は飽きが来なくて良いですよね😆👍✨ 手抜き弁当のご紹介でしたが🤣🤣 うずら卵カレー味は意外と息子が気に入ってたので、高校生になっても入れてました😊笑
2021年4月8日
いいね 1
すなつぶ
うまくなり。!いまは、いけるようになり〜!です!ぶつぶつですいません!!
2021年4月8日
いいね 1
しょくみ/🈸5/26(日)オンラインクッキング🍳✨
akihisaさんコメントありがとうございます😊✨ スゴイ‼️✨ 頑張ってらっしゃるんですね👍✨ お弁当作り出来るお父さんなんて、なかなか希少かもしれません‼️👏👏👏 しかも見た目が良いなんて😊💕
2021年4月8日
すなつぶ
しょくみさん、まえまでは、お父さんの料理は見た目がいいが、まずいと、言われ続け、奮起して、多少
2021年4月8日
いいね 1
すなつぶ
まさに!、旬ですねー!!
2021年4月8日
いいね 1
コメントは
無料アプリ
から投稿できます
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
Google Play Store
App Store
about stand.fm
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
about stand.fm
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
about stand.fm
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
about stand.fm
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
jasrac
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
nextone
NexTone許諾番号
000006134
© 2024 stand.fm, Inc.