朝配信☀️
朝7:00〜7:30頃、朝ごはんの中から1つピックアップして
栄養素についてワンポイントお話します!
今日は【キャロットラペ】の作り方です🥕
※皆さんのキャロットラペの作り方、是非教えてください💕 コメント欄へ📝😊✨
※ドライクランベリーを入れてます‼️
材料でお話し忘れてました😅🙇♀️
夜は−8:30〜20:30頃、聴くレシピ
聞くだけで簡単に作れるレシピ、調理法、食材の効果、効能について❗️
あなたが美味しく食べて美しく、健康になれる第一歩を全力で応援しています❗️
フォロー、いいね❤️して頂けると嬉しいです
よろしくお願いします😊✨‼️
#スタエフ #栄養士 #聴くレシピ #料理 #朝ごはん #ワンポイントアドバイス #スタエフ白湯部 #キャロットラペ #人参