【朝配信☀️】#58 栄養士しょくみ🥬ワンポイントアドバイス「キャベツ」

しょくみさん こん咲🌷ちは👋😃 今、キャベツ安くなってますね なるほど 芯は捨てていたなぁ〰️ 工夫して栄養GETですね👍️✨

咲さんこん咲ばんは🌸🌸🌸 コメントありがとうございます😊✨ 春キャベツ安くなってきましたよね〜💕 明日、春キャベツを使ったレシピのLIVEをやるので、良かったら遊びに来て頂けると嬉しいです😊✨ 芯まで逃さず栄養get〜😆👌

ビタミンU⁉️知らなかった〜😆 外側は捨ててました。工夫して食べて行きます✨ 春キャベツ、見つけたら買います💕

かめっぽさんコメントありがとうございます😊✨ 外側、皆さん捨てちゃいますよね🤣 あまりにも色が変わっていてかたい葉は一枚はがして良いと思います！ 外側は甘みが少なくですからね😅　炒め物が良さそうです♬

こんにちは😃春キャベツ良いですよね。場所によっては高いので買う機会が少なくなりましたが😅取り入れたいですね^ ^

ヘスさんコメントありがとうございます😊✨ そうですか〜😂　気候の変化で値段も変わりますからね😅 もう少しすると安く手に入るようになるかな😆💕 ありがとうございます🙇‍♀️💕

しょくみさん、この時期春キャベツと普通のキャベツもどちらも買ってしまいます。美味しいですよね〜💕 でも外側は捨てていたのでこれからは食べます😊 情報ありがとうございます❗️

かとまゆさんコメントありがとうございます😊✨ どちらも‼️✨　そうですか〜👏👏👏 美味しいですよね！色々な料理に使えるところが良いですよね😊💕 こちらこそありがとうございます🙇‍♀️💕

しょくみーん💕 おはようございます☀ 春キャベツ😍もー美味しくて たまらなーい💖 毎日食べてます♪♪♪ 芯が特に好きで、犬のように ポリポリ？サクサク？ん？ どんな音🤣？コリコリ🤣？ じゃないね…www. 食べてまーーす😍🧡

さんももん💕 毎日ですか✨　さっすが💕さんももん✨ そして芯もポリポリ😆😆😆 なんか目に浮かぶようです😊🐕😍

しょくみさん、おはようございます！😻 昨日鍋だったのでキャベツ食べました🙌 春キャベツだったのですかね？笑笑

ともさんコメントありがとうございます😊✨ 鍋ですか🫕✨　いいですね〜❤️ 鍋は野菜たっぷり食べられますからね！ 春キャベツは、巻きが緩いですよ😄

春キャベツが美味しい季節ですね〜。外側は結構食べてたけど芯は捨ててたかも。薄くスライスして食べるようにしてみまーす🥬

カレンさんコメントありがとうございます😊✨ 実は私も芯は結構捨ててました🤣🤣 芯が好き❤️って友人もいましたが、その友人が正解でしたね‼️😆 私も薄く切って食べるようにします😆💕

おはようございます☀️🙋‍♀️❗しょくみん。昨日はマックⓂ️🍔🍟ポテト🍟食べちゃったから今日は春キャベツだけ食べてコントロールしょっと😀😀

シェヘラさんコメントありがとうございます😊✨ イっちゃいましたね😆　いくぞうさんにソソのかされたんですね🤣🤣笑笑 バランス取って帳尻合わせればOKですよ😆👍 葉っぱばかりじゃね〜😆😆‼️

. おはようございます☀ 春キャベツ❗️いいですねー☺️ おいしい野菜がいっぱい出てきますねー。

こーりーさんコメントありがとうございます😊✨ 北海道も春野菜が、そろそろでしょうか😊 まだ雪が降ったりもしているようで💦 暖かくなるのが待ち遠しいですね😊✨

おはようございます 大きなキャベツを頂いていっぱい食べてますよー 旬のお野菜は美味しいですね

グレクンさんコメントありがとうございます😊✨ 大きなキャベツ✨✨　もしかして取れたてですか😆😆 羨ましい〜💕💕💕　甘くて栄養たっぷり！美味しそうです♬

おはようございます😊 春キャベツ、店頭に並んでますね😊 外側も芯の部分もワンコ達に食べさせていました💦これからは、私も頂きます😅

Aimerさんコメントありがとうございます😊✨ ワンコちゃんキャベツ食べるんですね？😆 ワンコちゃんに栄養たっぷり❤️愛情たっぷりですね🐕💕