00:00
-00:00
自信をつける方法
料理研究家のレシピをサムネイルに記載しております。
しらすアボカド和え
アボカド 1/2
しらす 40-50g 今回は釜揚げしらすですがしらす干しでも可。
万能ねぎ 少々
いりごま 大さじ1/2
糸唐辛子 適量
醤油 小さじ1
ごま油 大さじ1
アボカドを1センチ角に切り、しらすと合わせて調味料、いりごまを会えて飾りで糸唐辛子、万能ねぎを添える
#料理研究家 #レシピ #自信 #ビジネス #美容 #料理 #夢 #夢を追うひとを応援したい
2021年4月23日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.