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ついネガティブな感情で思い出してしまう「苦手なあの人」の認識を変える方法
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何か嫌なことがあった時、嫌いな人がいる時、どうしてもそのことを考えてしまって、囚われてしまっている時、簡単に意識・認識を変える方法。初級編。
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2021年4月26日
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