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#300感情に左右されずブレない自分でダイエット
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心 気持ち 考え 感情
に左右されず、目標の体重体脂肪率・体型になるまで淡々とダイエットに取り組む。
ダイエットに成功すると、痩せるだけではなく
出来た自分
やれた自分
に自信が持てるようになります。
そうすると人生や仕事にも前向きになれて、素晴らしい人生を送る第一歩になります。
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2021年4月27日
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