今回は不安のメカニズムシリーズとは別に、近況として、ブログ的な内容をお送りします。
1️⃣アロマ
・ユーカリやローズマリーには、その中でもいくつか種類があってそれぞれの香りの違いに感動した話。
・今回、香りのレッスンとしてユーカリグロブルスと相性の良い香りを書き出してる話。
2️⃣サウンド
・海外では治療としても使われる、癒し効果の高いアレを購入した話。
・実際に、その音を鳴らしてみました。
とても良い音で、脳や神経が癒される音です。
4:30辺り〜
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