【朝配信☀️】#88栄養士しょくみ🍈ワンポイント「冬瓜」

しょくみん。‼️おはようございます。☀️🙋‍♀️❗コメ遅くなりごめんなさい。🙇昨日夕方にアンディが調子悪くなり、スタエフ入れなくなりDOCOMOに行ったりしていたら、アンディの弱点はスタエフで熱がたまりやすくなるんだって😱💧　冬瓜食べた事ないよ。勿論見た事はあるんだけど、なかなか口にするチャンスなくて😀😀♥️興味ありあり‼️

シェヘラさんコメントありがとう〜😊✨ いえいえ！いつでも大歓迎です😍💕 アンディ😱😱😱それは大変でした🙇‍♀️💦 直りましたか⁉️ iPhoneもスタエフずっと聴いてると熱くなりますよ〜🔥🔥🔥 ちょっと心配になる時あります😅 冬瓜、小さめにカットしてあるのも売ってるので是非😊💕💕

しょくみさーん💖今晩は✨😃❗キュー🐙 まだ夕食前なのにお聴きしてますから、絶賛空腹中です😭 冬瓜は夏の野菜なんですね⁉️ そぼろ餡がかかった冬瓜を妄想しながら、夕食完成を待ってまーす💦

BTLさん💕キューっと🐙✨ コメントありがとうございます😊✨ え⁉️⁉️これから夕食ですか⁉️ それはお腹空きますよ〜😂😂 お仕事で遅くなっちゃいますね💦 お疲れ様です🙇‍♀️✨✨ そぼろあんやら、エビあん🦐やら😆😆💕美味しいものたくさんっ！💖

🐏 しょくみさんがスゴくブレイクして来てる〜！これからのしょくみさんの活躍に目が離せないです😎✨ 全く料理の話に触れない人σ(^^;; 触れないんじゃないの！触れれないの💦包丁持ったことないから💦

メイメイさん🤣🤣🤣🤣🤣 料理の話に触れれないのに、私の配信聴いてコメントしてくださるメイメイさん😍 大好きです😍💖💖💕 ブレイクはしてないでございます〜🤣🤣笑

しょくみさん、こんにちは〜！😽 冬瓜‼️あんまり食べたことないです😣 母に聞いてみますね🥳🥳

ともさんコメントありがとうﾆｬﾝ🐈 冬瓜‼️あまり一般的じゃないからね〜🤣🤣 お母様ならきっとご存知のはず‼️😆 聴いてみてくださ〜い😊👍✨

冬瓜、最近スーパーで目にします。 名前に冬の字がついてるからなんで今の時期？今じゃないよね、違うよね？と思っていました😅

KUKOさんコメントありがとうございます😊✨ 分かります！分かります‼️🤣🤣 脳内大混乱🤣💦💦 夏に冬瓜⁉️ですよね🤣 謎が解消出来て良かったです🙇‍♀️✨💕

冬瓜かあ〜 嫌いじゃなけど、あまり食べないかなあ🤗 食べてみよかな！ コラボ収録聴きました！ 大爆笑でした🤗

けんたさんコメントありがとうございます😊✨ 冬瓜は季節ものですからね😊 カットされているものだと手軽なので、一度お試しになってみては⁉️ ウリ類ですし😆😆👍✨ コラボ収録💖笑いをお届け出来て幸いです🙇‍♀️😆😆💕

冬瓜が丁寧に面取りされていて美味しいお出汁で煮てあると、嬉しくなります。冷たいままで夏の前菜にしてもいいですね。って、自分では買ったことないけど😅

カレンさんコメントありがとう〜😊💕 あぁ〜✨それ、オシャレな料亭で出るやつでしょ⁉️ 冷たいまま、イイね、イイね✨✨✨👍 そう言うオシャレな料亭はイケメンと行きたいよね😍😆🤣✨💕(妄想)

コラボトーク、楽しいかった〜💖👏 冬瓜、好きですよ〜💖 包丁を入れるのが怖くて、いつも娘か婿さんが来てくれるまで、ひたすら待ってます💦 お裾分けに半分、持たせてます。 そうか、精力に良いのか！ 私、何気に良い事していたのね🤣🤣💦

もりきむさんコメントありがとうございます😊✨ コラボトーク聴いて頂いたんですね🤣🤣 ありがとうございます〜🤣🙇‍♀️💕 ハハハ🤣🤣🤣 もりきむさん、良い事してましたね😆👍✨ 冬瓜は大きいし皮が厚いですからね〜😂 お怪我のないように🙇‍♀️✨

しょくみさん おはようございます😊 冬瓜は、あまり食べてなかったのですが、むくみにもいいんですね👍✨✨✨

naomiさんコメントありがとうございます😊✨ 冬瓜、大きいですからね🤣 切ってあるのもありますが、、、😆 カリウムが豊富なので、老廃物などを排出してくれます！ 良かったらお試しください〜😊✨💕

しょくみさん、おはようございます☀ 冬瓜大好き✨長期間保存ができるんですね。 高血圧にいいとは‼️積極的に食べて行きます😊

かめっぽさんコメントありがとうございます😊✨ 長期保存！そうなんです😊👍✨ 切っちゃうと痛みやすいけど、丸のままだったら、かぼちゃと一緒で保存がききますね😊　皮が厚いからかな😆✨ クセがないので色々な料理に使えそうですよね〜💖💖

おはようございます！ 冬瓜、高血圧に良いのですね、食べなきゃ、食べなきゃ(笑)

Aimerさんコメントありがとうございます😊✨ そうそう！カリウム豊富だし！水分多いからね😆👍✨ 食べるっちゃ😊💕✨

おはようございます！週の始まりです！今週も楽しい、食の話楽しみです！ とうがん、高血圧症によい、セロリの次に、ランクインで〜す、やってみま〜す、あと、メロンは、お高いので、ブリンスメロンむしゃ、たべようかなぁ、？ 瓜の仲間？逆に果糖オーパー、ファ〜、！かなぁ？！😅宜しくおねがいします！！

すなつぶさんおはようございます😃 今週もよろしくお願いします〜😆💕 冬瓜も殆ど水分で塩分を排出してくれるので、高血圧予防には良い食材ですよね！ 薄味でね^_−☆ メロンはお高いです‼️🤣😂 ファ〜〜〜⚠️⚠️⚠️ にならないようにね〜😆💕

しよくみさん。おはよございます!一週間スタートですねぇ!おすすめチャンネル💐💐💐💐💐🎉🎉ですねぇ。冬瓜夏の高級食材ですねぇ!冬瓜うすい銀あんかけて食べるとおいしいですねぇ!素敵な１日を👋

カールさんおはようございます〜😊 今朝は雨ですがカールさんのコメントで元気100倍です😆‼️👍✨✨ 冬瓜うすい銀あんかけ、、、さすが料理の達人カールさん😍💖💖💖 オススメ、、、そのようですね😂 ありがとうございます🙇‍♀️💕💕 素敵な一日を〜😊👋