心の健康状態はどうですか。 コロナ下で今までと生活環境が変わっきていて、気づかないうちにストレスがたまっていませんか。 疲れている、やる気が出ないという心の声に耳を傾けてみることも大切です。まだがんばれる、もう少しやれると思って倒れてしまったことがあるからこそ大切にしたいことです。 https://ainiiku-church.com #メンタルヘルス #うつ病 #精神疾患 #コロナ