レター返信【胃が重たい時😱何を食べたらいい⁉️】#264

しょくみん🤗ごめんね🙏💦💦遅くなりました😱💧私の携帯は、アンドロイドで周りがマンションだらけなせいか、スタエフと相性悪くて、タイムラインが上がらず配信分からなくて遅くなりました～😀😀胃は悪くないけどムカムカする時あるよ。湯豆腐が良いんだね☺️ついつい冷たいの食べちゃうからゎ～😆

シェヘラさん💕いつもありがとう〜😍✨ いえいえ、見つけて聴いてくださって、コメントも😍😍🥺ｳﾙｳﾙ✨✨ ホント嬉しい限りです😂😂😂💖 今の時期だと、どうしてもね〜！ 冷たいのがイイよね〜🤣 具合が悪い時は、冷たいと刺激なるからね😂　元気な時なら大丈夫ですよ😆👍✨

NEOさんコラボ振りのコメント失礼します💦 胃を悪くすることが多く大変参考になりました😭胃もたれの中、少しでも健康にと玄米＋納豆＋即寝を繰り返していたらお医者さんにそりゃ消化悪いから治らないわと笑われました😂体に良いだけではダメですね😅取り入れたいと思います🤗

はらぺこさん💕コメントありがとうございます😊✨ 嬉しいです😍❣️ あ〜、、、🤣　あるあるですよね〜🤣 元気が良い時は良いけど、食物繊維が豊富なものは消化に時間かかりますからね〜🤣 それと、今までは1日3食って言われてたからきっちり摂らなくちゃ！って思ってしまってたけど、成長期の子ども以外はお腹の状態で食べる、で良いと言われてますね。お腹空いてないのに、無理に時間だからと食べなくても！

. しょくみちゃん、この間は、ライブご一緒できて、うれしかったです💕 胃が重たい時…😂 お酒を…の下り、私って思いました😂 豆腐、あまり食べていなかったので、積極的に摂ってみます😊

ひよこちゃん🐤コメントありがとう〜😊✨ 私嬉しかったよ〜😍❣️❣️ ブラックピヨ子が見れなくて残念だったけど🤣🤣 お酒の飲み過ぎ⁉️ はい！ブラックピヨ子ちゃん、あなたの為です❣️❣️🤣笑 たまには働き過ぎてる胃腸を休めてね😉✨🤣

きよかぁさん😊 なるほど❗なるほど❗✨✨✨ とろろ、大根おろし、バナナ❗ ラジャ(￣^￣)ゞ🙌😆

きかぁさん💕ありがとうございます😊✨ 胃もたれありますか⁉️🤣 その方によって、まちまちですよね！ 脂っこいもも食べても全然平気人もいますからね〜😂😂😂 身体の中の臓器も労らないとですね❣️❣️😊

きよかぁさん😊 胃もたれ、さほどありませんが😄、食べ過ぎたかもって思った時に、取り入れたいと思います😉🙌🍀

健康1番😊‼️👍✨ ありがとうございます🙇‍♀️💕

しょくみさん✨ 胃の重さ、なるほどです🌟 水分取ってお豆腐とネバネバ食材、大根おろし、バナナ_φ(･_･✨ひとつ賢くなれました🌟✨

りゅかさん💕コメントありがとうございます😊✨ 水分だけは摂って欲しいですね💖 後は消化の良いもので胃腸を休めてあげると良いですね😊❣️ いつもありがとうございます🙇‍♀️💕💕

脂っぽいものは胃もたれになります。 無理に食べず胃を休めるのも大事ですね。 湯豆腐は良さそう😊

かめっぽさん💕ありがとう〜😊✨ 脂っこいものはね〜💦 私も年齢と共に益々ダメなったわぁー🤣 胃腸も労ってあげないとね😅😅 働かせ過ぎなってしまう〜🤣

しょくみさん、こんばんわ😊 美味しいレシピありがとうございます😊 とろろうどん🍜、大根おろしうどん🍜美味しそうです😌💓 胃が重たい時は休めることが大事なんですね😃仕事していると今しか食事できないっておもうと頑張って食べてしまうのですが…(笑) ありがとうございます😊🎵

Skyさん💕コメントありがとうございます😊✨ なるほど〜！お仕事してるとね😆 基本はお腹が空いてるかどうかで良いと思いますよ❣️今、16時間空腹？とかありますが、常に胃腸を働かせている状態も良くないと言われていますからね🙇‍♀️✨ 何にしても食べすぎは良くないですよね😂😂

しょくみさん💕 そうですよねー(笑)😂

胃が重たいかぁ。。。 たまに仕事で胃が痛いこと有ります😫温かいお豆腐食べたり、お味噌汁のんでましたが、大根おろしやとろろ食べます〜✨ありがとう💞

カレンさん💕ありがとう〜😊✨ それはまさしくストレスだね😂😂 ストレス社会だからね〜💦 常にストレスに晒されてる😭 健康第一で行きましょう〜👍✨ お互いに😊💖💖💖

なるほど！胃を休める事が大切なんですね☺ たまに胃が重いと感じる時があるのでその時は休めるようにしてみます😊✨ 湯豆腐やバナナいいんですね！納豆は消化がちょっと悪いなんて初めて知りました😲✨ 今回も勉強になりました✨ ありがとうございます(*´ー｀*)💕

みぐもさん💕ありがとうございます😊✨ そうですね〜✨胃が重い、疲れている時は無理に食べると余計働かせてしまう事なりますからね🤣 消化の良いものを食べて胃を休ませる事大切ですね😊💖💖💖 ありがとうございます🙇‍♀️💕

YouTube登録しました〜🌟 レシピ増やしたいので、ゆっくりいろいろ拝見します☺️🍀

MICHIKOさん💕コメントありがとうございます😊✨ わぁ〜💖YouTubeもですか😆😆❣️ ずっと更新してなくて放置なんですが💦 すみません🙇‍♀️💦 ありがとうございます〜🙇‍♀️💕💕💕 こちらこそよろしくお願いします😍❣️

こんばんは〜〜、大根おろし、いただきま〜す！しょくみさん…おもちは？！今日は、屋上で、ぼち、ステーキやってま〜す！、やきものは、あすぱら、ミニトマト、たまねぎ、ピーマン、シメはフランスパン、肉汁付けになりま〜す！🍻🍻🔥🔥あと、昼眠くなるのは、なんか、ステージが、かわる前兆との自分は、気になることがなんかありますが、しょくみさんは、

すなつぶさん💕ありがとうございます😊✨ すご〜い❣️❣️❣️ 豪華な夕食！しかも屋上でなんて最高ですね💖💖💖 フランスパン🥖に肉汁👍✨ ステージ変わる前兆ですか〜。 なるほど〜💡 ありがとうございます🙇‍♀️✨