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#32 ちょっと疲れた日は、感情に問いかけるのが一層大事なのかも

HSPママ「そのままでいい」を味わうラジオ

#HSP #交感神経 #認めてほしい #思い通りにいかない #気分の落ち着け方

2021年6月9日

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HSPママ「そのままでいい」を味わうラジオ

HSSHSP気質を持つ2児の母が「そのままでいい」ことについて HSPの説明を交えながら語ります。ありのままでいるってけっこう難しくないですか？子供のときから「ちょっとしたツラさ」を我慢して頑張る習慣が身に付いている人は。本当に無意識になんでもかんでも頑張っているんですよね。そして「こんなの頑張ってる内に入らない！」って本気で思ってる。この信念を手放すことって簡単なことじゃないなぁとつくづく思います。私はいつもものすごく頑張っている私はつい必要以上に我慢してしまう私はもっと弱音を吐いていい私はもっと自分に優しくなっていい意識をすることで毎日すこーーーしずつ自分に優しくできるようになっていきます。自分に優しくできると子どもや周りの人にも優しくなれます。 1歩進んで2歩下がる日が1年続いても。 2歩進んで1歩下がる日に切り替わればいつかリカバーできる。信念を変えることはときに苦しいこともあります。だけど今のまま自分を責め続ける人生を選び続けたくない！！そんな強い気持ちがあればきっと優しい未来にもう1歩を踏み出しているんですよね♡ ゆっくり「そのままでいい」と心から思える日まで。 ☆HSP未来ラボ_HSPメッセンジャー講座ベーシック第12期受講 ☆HSP未来ラボ_HSPメッセンジャー講座forスペシャリスト受講 ☆ブログ https://ameblo.jp/kokotoko2525

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