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#21 やさしいツイスト「消化器官の改善や疲労回復」

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がんの方のためのヨガと瞑想

#がん　#乳がん　#ヨガ　 #呼吸法　#瞑想　#ツイスト　#消化器官　#腰痛　#疲労回復　#ディープリラクゼーション　#リラックス　#治療中　#入院中

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がんの方のためのヨガと瞑想

YOGA for Cancer〜がんの方のためのヨガと瞑想〜主宰ヨガの伝え手　yaeと申します。わたし自身の子宮頚がんの手術と治療の経験やこの10年間、共にヨガを分かち合ってきたみなさまからのお声から「あの時、こんな時、ヨガや瞑想で心身を楽に出来たらなぁ〜」というテーマで毎回ナビゲーションしていきます。リクエストやご感想いただけたらとても嬉しいです！届け！声❤︎音❤︎波動❤︎ yae

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