朝10分LIVE「栄養ダダ漏れ中❣️」今週頑張った事✨楽しかった事は⁉️

しょくみん‼️先ほどライブお邪魔したんだけど、声が聞こえず、コメ欄をじっと見つめていたんだけど、再入場3回目に入れなくなったゎゎ～😱💧ごめんなさい🙇

シェヘラさ〜ん💕 😭😭😭 シェヘラさんが何度か出入りされてるなと思ってたんです！😂 来て頂きトライしてくださってありがとうございました〜🙇‍♀️✨✨ 途中でお名前呼んだんですがぁ〜😂 シェヘラさんが素敵だと言うお話をしてました😍❣️❣️

なぬゎゎ～😆🤤🤤入れんかったもん😭アーカイブ聞く

シェヘラさんを褒め褒めしておりましたぁ〜〜😍😍♥️

🤤🤤出まくり‼️今日は眠れんぞ😀😀

　 しょくみさん、こんばんは🌙 今日は夜に聴かせて頂きました✨✨ 毎日、ご活動素晴らしいですね❕ 今週はnoteを1つ書きましたが、ソフィさんから以前に頂いたレターの返信も文字起こし＋肉付けをして投稿したのですが・・・ お題が大きすぎて、次回も記事を書こうと思いますが、頭の中の整理がまだ出来ておりませんが、アウトプットがひとまず出来て良かったです💡

子育てパパさん💕 ありがとうございます😊✨ 子育てパパさんこそ、毎日の読書量とご活動、頭が下がります🙇‍♀️✨✨ noteも始められたんですね❣️ 素晴らしい〜👏👏👏👏👏

鼎泰豊、最近全く行ってないですー💦💦拝聴していて行きたくなりました‼️😊筋トレもなさっているとのことでして、食と運動と、とても健康的で素敵ですね🌸✨

pitchさん💕 聴いてくださってありがとうございます🙇‍♀️✨ 鼎泰豊、私もずーーっと行けてなくて💦 物凄い久しぶりでした〜😆🙌 ゆるくしかやってないんですが🤣 公言する事で、やらない訳にはいかない‼️と、戒めになるので🤣🤣🙇‍♀️❣️

仕事でどんどん、過ぎるとの感じです。いいことノートを再開してま〜す。朝ヨガで、早めに起き週間がついてま〜す！静岡県は、海が好きなので南伊豆がのどかなのと、温泉と、海が沖縄と同じくらい、きれいなので好きで〜す！！💕💕

すなつぶさん💕 今朝はお越し頂きありがとうございました🙇‍♀️✨ ノートに書くのはとても良いアウトプットですよね👍✨ 早起き、朝ヨガ、是非是非継続頑張ってくださいませ🙇‍♀️❣️ 伊豆の海はキレイなので私も好きですよ⛱

しょくみさん💕 あろうことか寝過ごしてしまいました😭💦💦💦 またお願いします😊❣️

ゆうさん💕 コメントありがとうございます🙇‍♀️✨ いえいえ、土曜日ですからゆっくりお休みくださいませ〜😆❣️❣️ 是非またお待ちしています🙇‍♀️✨ 今夜も😆❣️❣️

今晩はよろしくお願いいたします😀🙏 しょくみさんも、筋トレに食事見直しと、1週間頑張りましたね〜👏🏻👏🏻👏✨ 鼎泰豊はいつも混んでますよね💦私も行く時は新宿の高島屋店ですね😆同じ新宿高島屋の中に入ってるガレットのお店もオススメです🤤

アサキンさん💕 こちらこそよろしくお願いします🙇‍♀️❣️ わぁ❣️アサキンさんに褒められた〜😆😍🙌🙌 ガンバロー💪✨🤣 なんと！アサキンさんも新宿高島屋✨ いつも行列ですよね💦 ガレットのお店、ブレッツカフェクレープリーですね💕💕💕 私も大好きです😍💖💖 種類もたくさんあってカリっとしてて美味しいですよね〜😆✨✨

おはようございます☀ 筋トレ！ すごいですね(^^) 体力維持するのって大事ですね！ わたしも頑張らないと😅

こーりーさん💕 ありがとうございます😊✨ 年齢と共に体力維持の大切さを痛感しますね😅😅💦 こーりーさんはお仕事でかなり体力使ってらっしゃいますからね👏👏👏👏 私がやってるのは、緩めでヨガ、ピラティスなどです😆

しょくみさーん🌸おはようございます☔️ わーん😭Liveお寝坊しました💦 ショクミさんと一緒に筋トレとお仕事頑張れましたよ〜😊👍 わ！しょくみさんのお父様と同郷です❣️☺️🌸 食事の面、

あ、送信してしまいました😅 食事の面、今後ともご指導お願いいたします🙇‍♀️

みきてぃさん💕 おはようございます😃 一週間お疲れ様でした〜🙇‍♀️❣️❣️ え〜✨✨　同郷？？ ホントですか😍😍❣️❣️❣️ 益々親近感😍✨✨✨ 子どもの頃は毎年行ってましたし、今も大好きですよ💖 美味しいものたくさん💕💕 ワサビ、金目鯛、鮑、ニューサマーオレンジ、、、💖💖💖 こちらこそ宜しくお願いします🙇‍♀️✨