【ピリッとスパイシーvoice❣️#4しょくアタリ】運動出来ない言い訳

しょくあたりさんシリーズすごく面白いです〜🤣✨✨✨ 今後も出没大大大歓迎です👍👍👍

ゆうさん💕 ありがとうございます😊✨ ゆうさんにそう言って頂けると調子に乗りまくって「しょくみ」を押しのけてガンガン出没しそうな勢い❣️🤣🤣 しょくアタリ、嬉しいです〜😍❣️

😍👍

しょくみさん🤣質問しておいて、そりゃないですよねー💦💦しょくみさんが広い心で女神対応してても最終的には「なんだコイツめんどくさっ！！」ってなりますよね😅言い訳のレパートリーが豊富でいらっしゃる。。 私も毎日続かない三日坊主なので、しょくみさんのアドバイスを聞いてなるほど！！って思いました。コーヒー☕️入れる時間、歯磨き時間。。利用しない手はないですね🥰

ユウコさん💕 ありがとうございます😊✨ ですです😆‼️ 最後は「めんどくさっ！好きにしてくれや〜！」と羊🐏の仮面はがれまくりですわ🤣💦💦 ユウコさんは美意識高い💖私のココロの鍼灸師ですから😍✨✨❣️

　 言い訳は得意技です🐢

　 しまネコさん🐈💕 よ〜く存じ上げておりまする！🙇‍♀️🤣

しょくあたりさーん♡ ネーミングセンスも最高ですっ😂 沢山沢山、その方に合う方法を 考えてくださるしょくみさんが 素敵すぎるっ😭 こんなに考えてくださる方の 意見を聞かずに言い訳ばかりしていたら もったいないのになあー💦 しょくあたりさん、お疲れ様です😢！

ちぇぶさん💕 ありがとう〜♪ ネーミング💖💖 先日、一緒にコラボLIVEさせて頂いたアサキンさんが名付け親なんですよ！🤣👍✨ ちぇぶさんは、なんて素直な素敵な女性なんだぁ〜😍✨✨ 前から思ってましたけどねっ(^_−)−☆✨

しょくみさーん❣️ お話しされた心の声を しょくあたりさん口調でその方へ 言えたなら………😆😆😆 更に惚れちゃいます💖 私も言えないですけどね😅

みきてぃさん💕 ありがとうございます♪ ハハハ🤣🤣 なかなか言えませんよね〜💦 若い頃だったら言ってたかな？？🤣 きっと言っても、言い訳がさらに倍になって返ってくると思うので、無駄な争い、無駄にエネルギーを消耗するのは止めよう〜💦 と言う境地に至っています🙇‍♀️🤣

こんにちは☀言い訳野郎いますよね😂その方はしょくみさんとお話したかっただけちゃいますか🤭✨きっとお話聞いてもらえて本人はご満足されていると思います🥰

も〜ちゃん💕 コメントありがとうございます😊✨ 言い訳野郎ですね〜🤣🤣🤣 (ウケました！！！笑) ハハハ🤣　なるほど😂 ホントは大してやる気もなく、ただの会話、雑談って事ですね〜😅 やられた〜〜🤣🤣

運動かー。私は、料理作ってる時に、 時々やる感じかな〜🥰 掃除してる時とか…😅 その方は、しょくみさんとお話したかったのかな〜🤣

なすびさん💕 ありがとうございます♪ 料理中、掃除中も良いですね👍✨ 「ランジ」のポーズで掃除機かけたり！🤣 小さな事でも、1ヶ月単位で考えたら結構大きな積み重ねになりますよね💕

しょくあたりさん、めちゃくちゃ共感です‼️ わたしは通勤ウォーキング←遠くの駅まであえて歩く。 スマホ見るときは踏み台昇降やりながら。 やる気があるならいつでもできますよね🙃

あんこさん💕 コメントありがとうございます♪ 遠くの駅まであえて歩く、スマホ見ながら踏み台昇降✨✨ なんて素晴らしいんでしょう〜👏👏👏 その人に教えて頂きたい！！🤣🤣 やる気になれば、ホントおっしゃる通りです🙇‍♀️💕

しょくあたりさん。♥️🤗　嬉しい～😆ながら筋トレが一番続くよね☺️　私も決められた時間に報告義務があったり、強制は嫌だわ🤗

シェヘラさん💕 ありがとう〜♪ そうですね〜！やっぱりそのために時間を作るって、なかなか億劫になってしまいますからね💦 「ながら」だったら、いつでもどこでも、その気になれば出来ますからね👍✨　報告義務、、、ちょっと怖いかも🤣

こんにちは☀️ 最後は自分でやるか、やらないかですね。 コツコツと続けていったら結果が出ると信じて、頑張ります✨

れおさん💕 コメントありがとうございます♪ おっしゃる通りですね〜💕 いくら周りが言っても最後は自分がやるか、やらないか！それに尽きますね👍✨ コツコツ継続、素晴らしいです💖💖

さすが、しょくみさん😊 大人の対応されてますね🤣 「痩せないブタは幻想を捨てろ」 って本、ご存知ですか？ そのお友達のようなKing of デブ思考(本書より抜粋)の方には、しょくみさんのような優しさは微塵もございません🤣 僕はこの本読んで、ダイエットと運動を続けてます👍✨

NEOさん💕 ありがとうございます♪ 大人の対応🤣🤣 心の声「はっ？？じゃあ、聞くなよ！やる気ないなら聞くでない！一生言い訳し続けてろや〜」な、感じでございます🙇‍♀️🤣 「痩せないブタは幻想を捨てろ」めっちゃ気になっていました！ テキーラ村上さんですよね🤣 本紹介動画では何回か見たんですが、まだ読んでないんですよね。 デブ思考がダメってやつですよね？？🤣 NEOさん💕さすが✨私も読んでみよう〜👍✨

しょくあたりさん✨分かる〜‼️こういう人って結局、やる気が無いんですよね😅💦何でも全部否定。。。。じゃあ、聞かなきゃいいのに😳って思いますよね‼️ お話伺って、歯磨きの時踵上げ下げするようになりました（笑）

なおちゃん先生💕 ありがとうございます♪ そうそう！全否定💦 じゃあ聞かなきゃいいじゃんっ！🤣ってね〜 私は何も「やりなさい！」と押し付けてませんからっ🤣 なおちゃん先生💕素晴らしい〜〜！！！✨✨ またしても美に磨きがかかって最強ですね💖💖

いえいえ、【美に磨き】ではなく【老化に一抹の歯止め】をかけたいのです😭✨実は私のお仕事でも同じ事を仰っる方がいます😅困っちゃうけどそれが可愛いのね〜と言う感じです

　 それが可愛い？？🤣 それがウリですかね？？😂😂

ああっ！ピリ辛ッ！

こんにちは〜！しょくみさん、楽しく、動く、食べる、遊ぶ〜！！継続、楽しく🧘継続中、やる理由を考える〜〜！しょくあたりん、さぼるときはさぼる、だめかぁ〜！！継続の心得！！😍🎵🎶💕

すなつぶさん💕 ありがとうございます♪ 楽しく継続が1番ですよね👍✨

🐏 私は3ヶ月前までは毎日運動をしてたけど、今は全然してな〜い。自慢じゃないよ🤣

メイメイさん💕 ありがとう〜♪ 近況報告ありがとう〜🤣🤣 自慢じゃないよって！🤣 はい！承知しております🙇‍♀️💕 そんな正直なメイメイさんが大好きです😍❣️

🐏 私も、いつも面白いしょくみさんが大好きです😁✨

しょくみさん、おはようございます！🐈 最近頻繁なしょくあたりさん🤣🤣🤣 言い訳〜〜😫😫 あるあるですね〜😅😅😅 最近は韓ドラ見ながら筋トレしてます笑笑

ともさん💕 ありがとうにゃん🐈✨ はいっ！レギュラー化しております🙇‍♀️🤣 ともさんは、良いと思った事は即実行！！ 素晴らしいといつも思っていますよ😍👍✨

やれない言い訳する人って、本気でやろうと思ってないですよね〜😅しょくみさん、お疲れさまでした😆

チャーリーさん💕 コメントありがとうございます♪ おっしゃる通りでございます🙇‍♀️✨ ちょっと聞いてみた程度ですね🤣 根底にはこのままでもいいや、と思っているのでしょう〜😂

運動に限らず耳が痛いお話😂👂 しょくみさん配信としょくアタリさん配信を交互に聞くと、甘辛食事のように無限にいけますね(*´∀`*)ﾉ🍚

アサキンさん💕 ありがとうございます♪ アサキンさんは、ストイックでらっしゃるから耳が痛い事はないかと、、、🤣 甘辛食で無限ですか？🤣 昔、スイーツバイキングにお漬物を忍ばせて、甘い甘い甘い、、、の合間に塩っぱいを食べて、また甘いに挑む！と言う強者がいる💦と聞きましたが🤣 これでアサキンさんも甘辛食無限ループですね？やった〜〜😁😍🙌

しょくあたりさん、耳が痛うございます😆 ちょっとした時間にスクワットできますね！ ヨガマット出して服も着替えて、と思うと億劫になるけれど、ながら運動はできますね。今日からこまめに動きます😊

かめっぽさん💕 ありがとうございます♪ おっしゃる通りで👍✨　準備して着替えて、、、となると億劫💦 先日お話しした意志力を使ってしまうと言う事なんでしょうね〜🤣 塵も積もればなので、スクワット10回でもバカにならない！と私は思っています😊❣️

忙しいを言い訳にしちゃダメね👎 今日もぼちぼち頑張ろ〜💫🍀💕

カレンさん💕 ありがとう〜♪ そうそう！ぼちぼちが良いよね！👍✨ 何か凄い運動しなくちゃと思うと気が重くなるからね🤣

しょくあたりさん✨ スパイシートーク🙌✨ 時間を取れないのに、どうして質問してきたんでしょうね🤣✨ 全否定、もやっとするけどスパイシートークですっきり🙌✨ 最近出番の多いしょくあたりさん、やっぱり大好きです🤣✨

りゅかさん💕 ありがとうございます♪ はい！しょくアタリ、、、レギュラー化になりつつあります🤣 そうなんですよ！そこなんですよね🤣 時間取れないから、今は出来ないんだ、なら、それでいいんです。 聴いてきたので、答えたんですけど〜〜💦って😂 りゅかさんに気に入って頂けてしょくアタリも嬉しいです😍✨

しょくあたりさんのレギュラー狙い、応援してます🤣✨

わ〜〜い🙌🙌🙌 嬉しい〜🤣😆💕

　 しょくみさん✨🕊✨ おはようございます🌿🌿🌿 しょくみさんの継続力は、本当に、素晴らしいと心から尊敬しています💕💕💕 しょくみさんを思い浮かべながら、私も今日も励んで参ります👍✨✨ 今日も元気をありがとうございます💕💖💕

showkaさん💕 ありがとうございます♪ showkaさんから、そんなお言葉頂けると、もう舞い上がって帰って来れなくなりまうよ〜〜🤣🤣🤣 私の運動は、無理せずゆるく続けている程度なので、 showkaさんの体脂肪率には、ひぃえ〜〜！！💦となりましたよ🤣💦 こちらこそ、いつもありがとうございます🙇‍♀️💕

おはようございます☀ ピリッと！ 今日もありがたく聴きました❗️ いいわけ〜 耳が痛い👂 最近、 特に、歳のせいにしちゃう アラフィフな私です😅

こーりーさん💕 ありがとうございます♪ こーりーさん、同じくアラフィフ同士💖 一緒に頑張りましょう〜🤣👍✨

おはよございます。いるいるそういう人!いますよね。言い訳小太郎ねぇ。職場でも、全てが運動ですねぇ💦キッチンではね!素敵な一日を💐💪

カールさん💕 ありがとうございます♪ 言い訳小太郎！！🤣🤣🤣 キッチンは重労働ですよね〜！お疲れ様です🙇‍♀️✨ カールさんも素敵な1日を💖