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マインドフルネスで気分一新！

マインドフルネス＝瞑想だと思っていませんか？マインドフルネスって「今、起きていることを感じてキチンと受け止める」という概念なんです。ありのままの自分とよく言いますが、ありのままを受け入れ、受け止める。そのような考え方のことですね。ーーーーーーあなたの毎日を【もっとハッピーに🧡】するヒントをお伝えしたくて発信を始めました✨ 生きづらさを感じていたり、ストレスでつぶれそうな人に「しなやかに」「幸せに」生きていく方法をお伝えしています。【仕事】☆幸運コーチング☆コーチ ☆癒しのヒプノセラピスト ☆スピリチュアルヒーラー【ライフワーク】自然、空、神社仏閣大好き🍀 【幸運な人生にシフトする生き方の法則♡ 7つの幸運メソッド】無料メール講座▶ https://peraichi.com/landing_pages/view/kc9 【アメブロ】 http://ameblo.jp/sutekijyosei/ 【YouTube】 https://www.youtube.com/channel/UC5Xi7xoKKZB_QVE7g-ZLQJg 【HP】 http://siawase-kokoro.com 【Instagram】 @chie.nosaka 【Facebook】 https://www.facebook.com/profile.php?id=100008573372133 #対人関係 #幸運コーチング #幸運 #心理学 #脳科学 #メンタル #ヒプノセラピー #スピリチュアル #ヒーリング #エネルギー #ハッピー #ラッキー #開運 #はじめまして #生き方 #幸せ #マインドフルネス

2021年7月9日

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