先月まで長い間くすぶっていた私自身。負のスパイラルに陥って抜け出せなくなってしまっていました。
そんな中、転機が訪れました。2つのきっかけがあって、本来の自分を取り戻せたことで、意識的なものや行動、発言も本来の調子に戻りました。
表題では相互理解がメインテーマになっていますが、前編では
・私がこの数年間どんな風に過ごしてきたのか
・自分が自分じゃない感覚だった時の心情
・限界を迎えて、負のスパイラルから抜け出そうと思った瞬間
・自分の体質を知り、負のエネルギーを受けにくくしたこと
こんなお話をしています。
この話を先にしないと、本題に入るのが難しかったので、まずは前座としてぜひ聞いてみてくださいね!
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