#42 呼吸を味方にすると腹筋も割ることができます

#48 第〇感を鍛えよう、調えよう

#47 誤解されてる『睡眠のゴールデンタイム』と、すいみんのこと

#46 すてきな医師のみつけかた

#45【キキミミlive 】 新発見？肩こり＆腰痛の原因、のおはなし

#44【キキミミlive 】 たまには夕方✨柔軟体操では、柔らかくならないって知ってる？

#43 その肩こりの原因は、「膝の伸びすぎ」かもしれません。

#41 ストレートネックは自分で治せるって、知ってる？

#40 四十肩とか五十肩予防には、阿波踊りがオススメです。