#10 幸せ度数が増す瞑想(慈悲の瞑想)
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誰しも辛いことはあるかと思います
嫌だなぁと思うこともあるかと思います
人間関係が嫌になることも
思うようにならないことも
あると思うのです。
だからこそわたしは毎日瞑想の最後に祈りを捧げます🙏
わたしが幸せであるように
わたしの大切な人が幸せであるように
生きとし生けるものすべてが幸せであるように
毎日行うと何故か幸せ度数が増す瞑想法
よければお試しください✨
#瞑想音声 #瞑想 #慈悲の瞑想 #仏教 #祈り #ヨガ #音のヨガ #聞くヨガ #幸せ #瞑想法
2021年8月28日
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元メガバンク総合職 / ヨガ歴16年
幸せ女子を増やすべく、瞑想やヨガ哲学(ヨーガの教え)を現代風にお伝えしています💓
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