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#186 - 自分をゆるめる、スイッチを切るための習慣など

nagikoの質問に淡々と答えるチャンネル

今回は、おやすみ前にスイッチを切るための習慣や自分をゆるめる方法などについていただいたレターにお答えしてみました。 ※冒頭のスマホの話、Asusの日本語読みは「エイスース」が正式だそうです🙇🏻‍♀️失礼いたしました🙇🏻‍♀️

2021年9月9日

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クリエイティブ・コンサルタントのnagikoこと市川渚による、苦手なお喋りと独演の修行を兼ねたチャンネルです。あなたからのレターがこのチャンネルをつくります。 ✦ WHO AM I -------------------------- 市川渚クリエイティブ・コンサルタントファッションデザインを学んだのち、ラグジュアリーブランドのPRなどを経て、2013年に独立。以降ファッションとテクノロジーに精通したクリエイティブ・コンサルタントとして国内外のブランド、プロジェクトに関わる。また近年は自身でのクリエイティブ制作や、ファッション、テック、ビジネスを横断した情報発信にも力を入れており、ジャーナリスト、フォトグラファー、モデルなどとしてさまざまな顔を持つ。 ✦ FOLLOW ME ON -------------------------- INSTAGRAM　 https://www.instagram.com/nagiko/ TWITTER　 https://twitter.com/nagiko726 YouTube https://www.youtube.com/c/nagiko note　 https://note.com/nagiko

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