#788【LIVE収録】「心に鎧を着せる」具体的な方法

お願いします🤲

傷つきやすいタイプなのですごくいいお話しでした。ありがとうございました😊 これからもこのようなお話ししていただけると勇気が出てくるので、またよろしく

傷ついた事ってなかなか忘れられなくて今でもふと思い出す事があります。でも自分が人を傷つけてしまう事もあるかもしれない… 無意識にそんな事をしないように語彙力をつけていきたいです。 これからも先生のお話を聞いて自分の事として考える時間を持ちたいです。 いつもありがとうございます😌 先生の声、大好き🍀😌🍀

ライブ参加できなかったですが、寝る前にじっくり聞かせて頂きました。 後者の方のお返事どうなさるのかと興味津々で聞き入りました。相談内容を聞いて、 え‼️と驚かされ、なぜ、婚約破棄？相当お辛かったでしょうに。と思いました。 しかし、先生の返しは ご縁。 そっか、ご縁がなく、離婚も必然だったのかもなとお話を聞いて、同情じゃなく、縁がなかったと受け止めればいいのかと思いました。 私も50過ぎに人生の中での大恋愛をしましたが見事に裏切られ、死のうかとまで考え、そこから更年期が重なり、大変辛い数年間でした。 友達、家族が支えてくれましたが、 やはり、自分から立ち直らないと納得できなかったですね。時間が解決と自分に言い聞かせ過ごしてきました。 あの頃、先生に出会っていたら、違う考えで早く立ち直っていたかも。 先生との出会いに感謝です。

そうなのです。恥ずかしながら、この歳で人に傷つけられて、鬱になりました。相手からすれば私により嫌な思いをしたということなのでしょうが、一方的に拒絶され、友人に相談すると、福祉系の仕事をしてる友達は、境界例の人だろうと慰めてくれましたが。ずっと引きずってます。 でも少しずつ元気を取り戻していくところです。 無防備というよりも、そんな人がいるのだと、本当に長い人生にはいろいろあるのだと。今は、幸せに優しい人に囲まれていたことに感謝をして、もっと優しく生きていこうと覚悟しました。

今のコロナ禍で行動が制限されているかもしれませんが、心の問題がより日常を占めているような気がしています。 先生がおっしゃっていた、「想像力を膨らませ、考えることによって語彙が多くなり、人を傷つけなくてすむことが出来る……」 まずは自分が人に対して優しくありたい、優しさを身に纏うと、強い鎧になるような気がします😊✨✨✨

眠る前に、ベランダに出て、お月様を見ながら聴いていました。 先生の放送は音楽がないので、じっくり声を感じることができて、こころに沁み込みます。 考えてみると、わたしの心の鎧は、自分にとっての「一番」を決めてしまわないことです。 「これじゃないと」と決めがちでしたが 「これもいい」 そんな感じです(^^) おやすみなさい⭐🌙

まあ　最後に優しい先生の一言が🥰

今晩は。久しぶりにLiveに参加出来ました！心に鎧を着せる（傷つかない為の心の準備運動をする？）と心にも筋力が出来て強くなりそうですね❣️😃👍

こんばんは🌆