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告知【第30回料理LIVE🔪🔥】簡単‼️アボカド料理🥑グラタン✨

明日9/26(日) AM8:00〜　料理LIVE🔪🔥開催 ✅簡単アボカド料理🥑アボカドでグラタン✨ 【材料】アボカド・豆腐・キムチ・マヨネーズ・ピザ用チーズ・その他お好みの野菜など ✅初見・聴き専歓迎です🙇‍♀️❣️❣️ ✅ 今後のLIVEの予定・毎週（日）AM8:00〜料理LIVE 🔪🔥 　9月はアボカド料理月間です🥑❣️ ・毎週（火・木・土）AM6:00前後、朝の10分LIVE 開催中❣️ 👇Instagram http://instagram.com/shokumi_tasty_beauty/ 👇YouTube https://www.youtube.com/channel/UCBcqA5oOWwn5BmzrIl73g9A 👇Twitter https://twitter.com/shokumi3 #スタエフ #大人の給食室 #栄養士 #聴くレシピ #料理 #簡単レシピ #standfm #美味しく食べて美しく #健康 #栄養についてミニ知識 #スタエフ白湯部 #スタエフやろうぜ #料理LIVE #アボカド料理 #アボカドでグラタン

2021年9月25日

コメント（20）

咲🌷渾身のいいね💗ﾎﾟﾁｯ👆

しょくみさんこん咲🍠ちは👋😃 まさかのアボカド🥑のグラタン。一人飯の時やってみようかな🤔 朝はいつも拝聴してる別のプラットホームがあってLIVEお邪魔出来ないの😢 今からアーカイブ有りがたく拝聴します🙏

2021年9月26日

しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧

咲さん💕 おは咲よう〜☀️☀️☀️ 愛する旦那様、アボカド苦手ですもんね😂😂 いつでもお好きなタイミングで聴いて頂ければ嬉しいですよ〜😆🙌🙌 いつもありがとうございます〜🙇‍♀️❣️

2021年9月26日

シェヘラザード

しょくみん🤗ほんとだよね♥️北海道から沖縄まで、知ることのなかった人たちとつながる🤗スタエフの醍醐味だね😊😊そして明日はキムチなの😃アーカイブブ録音して友人と大音量で聞き、保存します🤤

2021年9月26日

しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧

シェヘラさん💕 ありがとうございます😊 大音量って🤣🤣🤣 お友達に拒否られる〜〜🤣🤣💦

2021年9月26日

わかば🍀🌿

しょくみさん、おはようございます✨ アボカドとキムチですかー？気になる💭👀✨気になる💟

2021年9月25日

しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧

わかばさん💕 ありがとうございます😊 そうなんですよ〜😆👍✨ 良かったらアーカイブでどうぞ〜🙇‍♀️❣️ 後ほどインスタにも載せる予定です😊❣️

2021年9月26日

みきてぃ〜ん🌸

しょくみさん🌸 アボカドグラタンは1人一個でしょうか？ 🥑今、一個だけあります❣️ウィスキー🥃がおすきーでそ〜🎵はぁ〜❣️

2021年9月25日

しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧

みきてぃーーーッ📣✨ 今朝のお越し頂きありがとうございました〜🙇‍♀️✨✨ お返事間に合わなくてなくてごめんなさい🙏😂💦 豆腐も入るので、アボカド1人1/4〜1/2で十分かと❣️

2021年9月26日

CHIFFON(シフォン)ｽﾀｴﾌﾄﾞﾘｶﾑ部‎

しょくみさん､アボカド🥑のレパートリーが増えて楽しいです🍳💕ありがとうございます😄

2021年9月25日

しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧

シフォンさん💕 今朝もお越し頂き嬉しかったです😍❣️ コメントも頂きありがとうございました〜🙇‍♀️✨✨✨ ご参考になれば幸いです🙇‍♀️💕

2021年9月26日

Nao 🌳 ウクレレ&ギター🌳リラックスタイム🌳

アボカド🥑料理良いですね😊

2021年9月25日

しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧

Naoレレさん💕 ありがとうございます😊 アボカドお好きなmen'sさん👍✨ 今朝はキムチも加えましたよ😆🙌

2021年9月26日

ゆう🐼🌸🎹配信中『スローモーション』ソロエレクトーン

またしても美味しそうですね😆💕 楽しみです😆❤️

2021年9月25日

しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧

ゆうさん💕 今朝もお越し頂きありがとうございました〜🙇‍♀️✨✨ 朝からツマミメニューです🤣👍✨🥑

2021年9月26日

かめっぽ

最近アボカドをよく食べると思ったら、しょくみさんの影響でした😆 アボカドのグラタン楽しみにしてます✨

2021年9月25日

しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧

かめっぽさん💕 アボカド月間の影響で🤣🤣🤣 嬉しいですね〜〜😆😆🙇‍♀️💕 ありがとうございます😊❣️

2021年9月26日

かめっぽ

アーカイブ聞きま〜す😆😅

2021年9月26日

しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧

あざーーーっす😆

2021年9月26日

カレン🍇

お！楽しみなレシピ😍👍キムチ入れるの？🤨絶対聞かなきゃ！

2021年9月25日

しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧

カレンさん💕 今朝もお越し頂きありがとうございました🙇‍♀️✨✨ 朝からツマミメニューです🤣👍✨

2021年9月26日

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