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#077【今日の腸活】脂肪が燃焼する食事の３つのポイント

今日のテーマは「脂肪が燃焼する食事の３つのポイント」です。＊＊＊このラジオを聴いている10分間は、腸もみタイム！腸内細菌が喜ぶ時間にしましょ(*´ω｀*) ↓腸もみのやり方はこちらの動画をチェック♪ https://youtu.be/FSke61n-wF8 ＊＊＊ #腸活 #ダイエット #糖質制限 #美容 #健康

2021年10月31日

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元おデブの腸活研究家×クリエイターのラジオ。「すべての人が自分らしく生きられる世界づくり」のすみっこをこちょこちょできたらしあわせ。腸活情報発信します。【無料】腸活メルマガ講座のお申込みはこちら → https://www.chounaikankyou.club/mailmagazine 腸活オンラインショップはこちら → https://chokatsu.theshop.jp/ 麹のちから推進委員会代表　腸活メディア「腸内革命」編集長発酵ライフ推進協会東京本校オンライン校長健康経営アドバイザー著：発酵菌早わかりマニュアルラジオを聴いている間は、腸を優しくもむことが推奨されています。参考：腸もみのやり方実践動画はこちら https://youtu.be/FSke61n-wF8 ▼発信内容・腸活のこと・健康美容のこと・自由な生き方/働き方のこと　など ▼このチャンネルに関係があるお悩み一覧・ヤセたい人/リバウンド地獄から抜け出したい人・自己肯定感あげたい人・便秘緩和したい人・老けたくない人・美肌になりたい人・健康長寿を目指す人　など ▼お問い合わせはこちらから hasegawaromi63@gmail.com ラジオへのご意見、ご感想、ご質問はTwitterのDMへ！