【リニューアルオープン】

なんと6ヶ月振りのスタエフ収録に挑戦✌️ガラッと配信内容もリニューアルオープンしました🎊 今回の発信テーマは・なぜスタエフに再挑戦しようと思ったのか・退職→この6ヶ月なにしてたの？・今後のスタエフとTwitterについてを5分弱で発信しています。是非みなさんのコメントや反応お待ちしています😊 #パニック障害 #HSP #適応障害 #子育ての悩み #メンタルケア #復職 #Twitter運用

2021年11月1日

このチャンネルの新着放送

「メンタルをタフにするにはカラダづくり」って、なに？

GW明けたら・・・どうなっているのかな？！？

4度うつ克服した男のカラダづくりRADIO📻

【メンタルをタフにするにはカラダづくりから】初めまして❗️このチャンネル気になって頂き本当にありがとうございます😊是非視聴してみて下さい🎧 🔺プロフィール🔺 ◉うつ病による退職から4ヶ月で再就職 ◉パニック障害、適応障害を経験 ◉30代、同い年の妻、娘(3歳)の3人家族これまで４度うつ克服した経験から「頑張らない努力の仕方」と「メンタルケア以前のカラダづくり」について発信しています。どれか１つでも当てはまったらアナタと交流してみたいです☺️ ◉HSP気質の方、HSPなのかな？と悩んでいる人 ◉子育て真っ最中のパパさん・ママさん ◉パニック障害や適応障害等メンタルヘルスで悩んでいる ◉休職中あるいは復職する感想や質問、応援メッセージなどお気軽にレターやコメント頂けると泣いて喜びます😭 🌻〜"今日もお疲れ様！共に偉いね！〜🌻 #パニック障害 #適応障害 #メンタルケア #復職 #子育て