適応障害からの休職→復職について

私が経験した「適応障害からの休職→復職」の流れを ①更新STOPしてた3週間は何していたのか？ ②休職→復職について ③どういうリハビリをしていたのか ④今現在はメンタルどうなのかこの4つを踏まえてお話しさせて頂きました😊📣 #パニック障害 #適応障害 #転職活動 #とうふメンタル #復職への道

2021年12月6日

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「メンタルをタフにするにはカラダづくり」って、なに？

GW明けたら・・・どうなっているのかな？！？

4度うつ克服した男のカラダづくりRADIO📻

【メンタルをタフにするにはカラダづくりから】初めまして❗️このチャンネル気になって頂き本当にありがとうございます😊是非視聴してみて下さい🎧 🔺プロフィール🔺 ◉うつ病による退職から4ヶ月で再就職 ◉パニック障害、適応障害を経験 ◉30代、同い年の妻、娘(3歳)の3人家族これまで４度うつ克服した経験から「頑張らない努力の仕方」と「メンタルケア以前のカラダづくり」について発信しています。どれか１つでも当てはまったらアナタと交流してみたいです☺️ ◉HSP気質の方、HSPなのかな？と悩んでいる人 ◉子育て真っ最中のパパさん・ママさん ◉パニック障害や適応障害等メンタルヘルスで悩んでいる ◉休職中あるいは復職する感想や質問、応援メッセージなどお気軽にレターやコメント頂けると泣いて喜びます😭 🌻〜"今日もお疲れ様！共に偉いね！〜🌻 #パニック障害 #適応障害 #メンタルケア #復職 #子育て