朝10分LIVE【栄養満点ダダ漏れ中❣️】人は喉から衰える⁉️初見歓迎✨

喉の衰えひしひしと感じてます。なのでスタエフと早口言葉始めました。スタエフは健康術ですね。

ずーさん💕 ありがとうございます♪ ずーさんの早朝早口言葉はあっぱれです！！！✨✨ 密かに、早口言葉メモっています✍️🤣 ほんと、スタエフは健康術ですね👍✨

　 しょくみさん、おはようございます🌟 紅葉が見頃のシーズンになりましたよね✨✨

子育てパパさん💕 ありがとうございます😊 ホント紅葉が見頃ですね〜🍁🍁✨ 京都はまだ少し早いようですが、京都の紅葉はキレイでしょうね〜😆✨✨

みなさん早起き👏私は布団から出られずなかなかライブにお邪魔できません😅誤嚥の兆候⁈少し自覚あります😅少しずつ知らず知らず確実に衰えとる😂喉トレして健康寿命伸ばさないとですね❤️ありがとうございます

セイラジさん💕 ありがとうございます😊 皆さん朝活されてて素晴らしいですよね✨✨✨ 喉トレ❣️❣️スタエフ収録&LIVEが一役かってくれそうですよね😆❣️

誤嚥性の病気ならないように気を付けないとね😅😅 よぉ～し♥️喉を鍛えるためにペロペロしようかな😀😀しょくみんを😜

シェヘラさん💕 ありがとう〜😊 ペロペロが効果ありそうですね〜🤣🤣 ローガンさんが6つのうち4つ当てはまるっておっしゃってたからなぁ〜🤣 ローガンさんを攻めますかっ🤣🤣

喉周りの筋肉が衰えると、声帯も緩くなり途端に老け声になってしまいます。何故だか皆似たようになってしまう😢 健康面でもお話の通り、大変な事になっちゃいますね。いつまでも若々しくいる為にも、声を出す事は（正しく）大切な事です☺️

あらいぐま桃さん💕 ありがとうございます😊 桃さんはナレーションやられているから、しっかりと腹から？と言うんでしょうか✨✨お声が出ていて声帯も若々しい事と思います🙇‍♀️👍💕

腹には浮き輪飼ってるけど、声帯はパキパキ筋肉6パック🤣それじゃ声割れちゃうって。はーい、ボケツッコミでした〜🤣🤣

　 声帯シックスパック💪✨✨✨ 素晴らしい〜〜😍😆❣️❣️

しょくみさん、おはようございます！３つの体操空いた時間に気をつけて取り入れたいと思います。 この体操は喉にも、二重顎防止にも良さそうですね！

ぺこりんさん💕 ありがとうございます😊 4つの体操覚えてくださって嬉しいです❣️❣️ なるほど〜💡❣️❣️ それは新しい気づき👍✨ 確かに二重顎防止にも良さそうですね🤣🤣

おはようございます☀ 寒くなって来ましたね〜 ややわ〜😉✨ 京都弁　憧れますよね〜😅💦

あんこちゃん💕 ありがとう〜😆❣️ うんうん！京都弁ええわぁ〜😆✨✨ はんなり女性らしくて憧れますよね😍❣️