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#25 〇〇はやめてもいい（と許可をだそう）
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日頃当たり前のように担っている役割により
実は心がしんどくなることありませんか？
それ、辞めてもいい、と自分に許可を与えることで
心の制限が緩まり、別の捉え方や対策も見えてくるよ。
ということについてお話しました。
#〇〇は辞めてもいい #役割 #家族 #思考ぐせ #制限 #緩める #魔法の言葉
2021年11月25日
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