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#78 イライラ、怒りの対処法🕊🌿
🕊🌿穏やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧
モヤモヤ、イライラ、怒り。
できれば味わいたくない、感情ですよね😅
でも、それらにも意味があるから湧いてくるもの。
どう対処していけばいいか、お話ししました。
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2021年12月10日
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