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謹賀新年

YOJYO Do-JYO 音声版　(季節を意識した健康環境番組)

あけましておめでとうございます。一年の計は元旦にありと言うように、元日には一年の目標を定めることで脳の前頭前野の活性を高め、健康な一年をお過ごしください。

2022年1月1日

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二十四節気という日本独特の季節に応じた生活である養生生活について、自治ネタを踏まえながら解説するチャンネルです。その季節に必要なこころと身体の情報を、社会情勢と合わせてわかりやすく解説していきます。

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