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自分の取り扱い説明書って必要だよね
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みなさん、自分の取り扱い方を知っていますか？
気分が優れないとき、体調が悪いとき、イライラするとき、逆にすこぶる体調のいいとき。生きていたらいろんな状況になりますが、そんな時に暴走してしまわないように自分をコントロールするために自分の取り扱い説明書は必要です。自分をコントロールできるのは自分だけなので、自分と上手く付き合っていけたらいいですよね！
2022年1月2日
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