👇【クコの実入り玄米粥】
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👇【黒豆・お汁粉】
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https://www.instagram.com/p/CYI-rekLRMP/?utm_medium=copy_link the
👇【カオマンガイ】
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👇【1/7 七草粥の配信】1年前🤣
https://stand.fm/episodes/5ff56e12288f4df8f4a80ddc
新企画✨【ミルクボーイ風にご紹介🤣】スタエフパーソナリティさん
https://stand.fm/episodes/617ea30d6b10ff0006a01e2c
✅1月のメンバーシップ放送
【飲み過ぎ・食べ過ぎ😂疲れた身体を整えるリセット食✨】
※ 4回に分けて放送の前半は学び、トーク・後半は実際に作りながらのご紹介
※ その他、限定ならではの放送を数回お楽しみください💕(11、12月の2ヶ月で約30回の限定配信+料理LIVEアーカイブ🍳✨)
✅メンバーシップ随時受付中🍳ご興味ある方は、こちらの放送👇 またはメンバーシップ申し込み画面に詳しく記載いたしました。
#523 お知らせ・今後の活動・私の思い
https://stand.fm/episodes/6174d43e26ae8c0006b52389
#栄養士 #聴くレシピ #料理 #健康 #ソイガール #七草粥 #黒豆 #ミルクボーイ風 #お笑い芸人