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【栄養満点ダダ漏れLIVE❣️】筋活💪✨今からでも遅くない‼️初見歓迎✨
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おはようございます☀
1/15(土) 今朝も朝LIVEにお越し頂きありがとうございます🙇♀️✨✨
✅今からでも遅くない‼️筋活💪✨
【筋活で延ばす健康寿命 今からでも遅くない筋肉作り】順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 教授 町田修一氏 YouTubeより
https://youtu.be/zd2qan7q7yk
✅1月のメンバーシップ放送
【飲み過ぎ・食べ過ぎ😂疲れた身体を整えるリセット食✨】
※ 4回に分けて放送の前半は学び、トーク・後半は実際に作りながらのご紹介
※ その他、限定ならではの放送を数回お楽しみください💕（11、12月の2ヶ月で約30回の限定配信＋料理LIVEアーカイブ🍳✨）
✅メンバーシップ随時受付中🍳ご興味ある方は、こちらの放送👇 またはメンバーシップ申し込み画面に詳しく記載いたしました。
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2022年1月14日
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