体にとって毒となるものは、必ずしもすぐに体調に影響が出るものとは限りません。
蓄積されていくことによって、小さな症状を起こしたり、慢性疲労や慢性疾患の原因となります。
それに気付かず更に進むと、癌などの大きな病気につながることもあります。
病気の原因やきっかけになる可能性があるものとわかっているなら、避ける方が賢明ですよね。
慢性疾患は食事と生活習慣で改善できます。辛いダイエットなどを想像する方もいるようですが、まったく違います。
健康相談は随時受け付けています。
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