00:00
-00:00

【スッキリ】縄跳びでダイエット&リフレッシュに効果的かも!

28
2
久しぶりに縄跳びをやってみたら、 楽しかったです😂 簡単にダイエット&リフレッシュにいい運動を 見つけました! 隙間時間に少しずつやって ぽよよんお腹とおさらばするぞ🔥 #スタエフやろうぜ #子育て #ママ #ワーママ #健康 #運動 #縄跳び #笑顔 #めざせないすばでぃ #レター募集中
2022年2月15日
コメント(2)
みゆき_ママだって自由でいい
久しぶりの縄跳びハマりますよ🤣🤣重力に逆らっていかに飛べるか笑❗️ #100回で息切れ #朝昼やったらすでに筋肉痛 #筋トレ仲間嬉しい❣️
2022年2月17日
いいね 1
ヒロシ@56日後にスタエフで72km走る人🏃
私も久しく縄跳びやっていないので、出来るか挑戦してたくなりました🤣🤣 #私も縄跳び欲が高まりました #リフレッシュに筋トレしてます
2022年2月17日
いいね 1
コメントは
無料アプリ
から投稿できます
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
Google Play Store
App Store
about stand.fm
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
about stand.fm
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
about stand.fm
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
about stand.fm
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
jasrac
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
nextone
NexTone許諾番号
000006134
© 2024 stand.fm, Inc.