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＃38【冷え性・むくみ改善/足首セラピー】
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今日は冷え性やむくみの簡単足首ストレッチのお話しです。
冷え性やむくみは女性特有の症状だと思われがちですが、男性もいらっしゃいます。
簡単にできる改善方法なのでぜひお試しください。
＃21【冬の養生法】足湯をご参考になさって下さい！
https://stand.fm/episodes/61ec1d2826958200068c285f
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2022年2月20日
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