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イライラ夫がゴキゲンになった栄養素 [男性更年期]
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今回は看護師の視点から。
最近よく話題になっている男性更年期。
もしかしてうちの夫も？最近性格変わってきた？
女性側からでもできるアプローチについてお伝えしました。
最近イライラしてきた、ちょっと頭がさみしくなってきたという男性の方も是非聴いてみて下さいね〜
私がストリートアカデミー:ストアカで「看護師が教える妊活マインドと生活改善プログラム」という講座の中でもお伝えしている内容です。
講座の詳細はこちらから↙︎
https://www.street-academy.com/myclass/132989
※番組内では亜鉛について触れていますが、過剰摂取は体内のミネラルバランスを崩してしまうため、摂取される場合は摂取量を守るようにして下さいね
2022年4月8日
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