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3食しっかり食べてリバウンドしないズボラさんでも出来るダイエットライブ

3食しっかり食べてリバウンドしないズボラさんでも出来るダイエット

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3食しっかり食べてリバウンドしないズボラさんでも出来るダイエット

BTSが大好き！栄養士、ダイエットコーチ！吉田理江です！福島県出身、東京在住でも訛ってますw 標準語は話せません(爆) 　 <保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーマクロビオティックインストラクターその他多数。元万年ダイエットターでデブス→食べないダイエットをし3 食食べられなくなる＆下剤乱用→ 産後太り→現在3食しっかり食べて、毎日おやつ、お酒を楽しみながら162㎝48キロ〜49キロ台。体脂肪17%〜18% 現在年間100人以上とセッション！常時6人〜10人位サポート中！クライアントさんは、3ヶ月で平均で3 キロ〜5キロの減量に成功！とにかく楽しくダイエットやろう！ 2017.5.31男の子出産しました。プライベートは、ポンコツ母ちゃん！皆さんのダイエットが成功し、人生が明るく楽しくなるように訛りながら話していきます！！皆さんからの質問、ご相談お待ちしています！ ☆専門☆ ダイエット、便秘、浮腫、産後ダイエット PMS、甘いもの依存、料理 ☆前のアカウント落ちましたw こちらが最初のアカウントです！ ☆アメーバブログ https://ameblo.jp/rrr0425/ ☆インスタグラム https://www.instagram.com/rieyoshida_riet/?r=nametag ☆公式LINE 登録してね！ https://lin.ee/jqJ3IsO 無料アプリでこのチャンネルをフォロー

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