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30代、辞めて本当によかった3つのこと

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お酒をやめてよかったこと、止めるためにした3つのこと https://stand.fm/episodes/614ea92a3080540006ac9c7e 🌹maruo vintage jewelryとは? ヨーロッパのヴィンテージを中心に、世の中にあるけれども埋もれてしまっている美しいものにスポットを当て、リデザイン・リメイクしたコスチュームジュエリーを展開しています。原宿表参道にあります直営店では、パリで人気のコスチュームジュエリーもお取り扱い中です💐 ご来店ご予約は下記から🔖 https://reserva.be/maruo_vintage 🌹Online Shop https://maruodesign.theshop.jp 今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタグ部分をクリックしてみてください🔎→【 #202205m 】 🌹まずはこちらをどうぞ 300回配信記念!改めまして自己紹介 https://stand.fm/episodes/622ffd17adb2f90007887f62 📻もっと聞きたいあなたへ 【おすすめ配信リスト】 https://note.com/hitomimaruo/n/nf75f6c6e570c 📚趣味は読書で年間約150〜200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo
2022年5月17日
コメント(3)
ぶんめい🐝🐝🐝@傍楽(はたらく)ラジオ
タバコを辞めて10年以上経ちます。飛行機✈️を降りて、喫煙🚬場所を探さなくて良くなったり、臭いを気にしなくなったりと、良い事づくめでしたね。(笑) ドーパミンが出て快感を感じても、ストレッサーが、消えて無くなる訳じゃあありませんからね😎 肉体的というより精神的な依存だったと思いますよ。タバコは。
2022年5月17日
いいね 1
hitomi maruo
めっちゃわかりますー。。笑 ストレッサーがなくなるわけではない、というのは本当におっしゃる通り!瞬間的かつ短期的な逃避にしかなっていなくて、長期的にはむしろ状況悪化に加担することになっていますもんね。。当時は時間割引率がとっても高かったです。。😇
2022年5月18日
いいね 1
ぶんめい🐝🐝🐝@傍楽(はたらく)ラジオ
刹那的だったのネ😱
2022年5月18日
いいね 1
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