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健康
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5月17日 火曜日 私は散歩の時に顔の筋肉を動かしたり、舌を動かしたり、発生したりなどなど、目の運動もしてます😄 簡単に出来ることを毎日続けることで健康が保てます。 事務所で椅子に座って出来ることもたくさんあります。😄 ちょっと気をつけてやってみてはいかがでしょうか😄✌️ 今日も笑顔いっぱい、元気いっぱい ワクワクドキドキ 楽しんで参りましょう🎶🎶🎶 #健康  #散歩  #顔体操  #自然酵素水  #整腸水ととのえ  #無農薬無肥料  #自然農 
5月16日
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