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弱みの3分類と対処法
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モテサクの学級委員通信
１．強みに相反した弱み→後回し
２．強みをより強化しうる弱み→伸びしろ
３．１か２の判断がつかない弱み→経験しておく
苦しかったときの話をしようか Kindle版
森岡 毅 (著)
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『走り革命理論〜 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック〜』
和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26 大好評発売中！
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「足の速さは才能だ」子供の頃にそう言われ、諦めてしまった過去が私にはある。諦めきれなくてやり尽くしたと言えるほど走り込み、努力したが、自分より速く走るチームメイトとの差は縮まるどころか広がるばかりという受け入れがたい記憶が今でも脳裏に焼き付いている。
サッカーに打ち込む息子が、そんな過去の自分と重なる状況に陥りかけている姿を見て、私は、思わず「仕方ない、こればっかりは才能だから」とつぶやいてしまう。直後にその言葉を後悔し、本当に方法がないのかと探して、たどり着いたのが、「走り革命理論講座」だった。
トレーニングの実践を通じて、「足の速さは才能じゃない」ことを証明していく過程を平易かつドラマチックに伝えるため、和田賢一との対話形式によってその明確な理由を解き明かしていく。
理解して、できる、という小さな成功体験の連続によって自己肯定感を育みながら、誰でも自転車を乗れるようになるのと同様にスプリントの習得へ確実に導く「究極のパーソナルトレーニングの現場」を多彩な写真・イラストを交えて凝縮した一冊。
『走り革命理論 〜今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック』
和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26発売 大好評発売中！
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#走り革命理論
#走りの学校
#足の速さは才能じゃない
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※走り革命理論をすでに実践されている方は、この記事をシェアしていただけますと、足の速さは才能じゃないと思える方が増殖します！
2022年6月17日
コメント（1）
shuhei@
私も最近ちょうど森岡毅さんが出ているYouTube観てました🤭
私が森岡さんの話で好きなのは「定数」と「変数」の話で、多くの人はやりたいことを叶えるために
「定数」→自分の力でどうしようもない事に時間や労力を使っている。
そうではなく「変数」···努力でどうにかなること、どうにかしなくてはいけない事に目を向けて時間や労力を使うべきだ❗️
と言っていたのが確かにその通りだと感じました🤔
まずは自分でコントロール出来る部分と出来ない部分を見極めて努力を積み重ねていく☝️
これはビジネスでもスプリントでも他の物事でも一緒ですね💪
2022年6月20日
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