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#112 誰が喜ぶの？

昨日のテレオペの仕事は、結構ミスが多くボロボロでした。(__;) 何だか調子が悪くて、失敗ばかり。いろんな人のお世話になりました。以前だったら、自分の事を「どうしてミスばかりするんだろう」とか「なんてダメなんだろう」と自分のことを責めていたでしょうね。 ※※※※※ この番組は、元海上保安官・潜水士のうつ専門メンタルコーチ安田伸也が、うつやパニック障害などを克服した経験からメンタルの安定・心の状態を良くするヒントをお届けします。うつやパニック、適応障害などのメンタル不調でお困りの方は、ご質問やお問い合わせをお待ちしております。 ▼問合せ先▼ https://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/44101 メンタルの安定、心が穏やかになる手法、元気が出る考え方などを発信中。講座のご案内もしています。メルマガ▼「幸福へ舵を切れ！」 https://www.reservestock.jp/page/step_mails/29066 #うつ #パニック障害 #うつ病 #メンタル #メンタルヘルス #適応障害 #メンタル不調 #思考 #辛い #生きる #うつと自殺をなくしたい #うつ経験者

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この番組は、元海上保安官・潜水士のうつ専門メンタルコーチ安田伸也が、うつやパニック障害などを克服した経験からメンタルの安定・心の状態を良くするヒントをお届けします。ほぼ毎日メルマガも配信しています。また、うつやパニック、適応障害などのメンタル不調でお困りの方は、ご質問やお問い合わせをお待ちしておりますね。 FacebookなどのSNSでも繋がっていただけると嬉しいです😊 必ずメッセンジャーでコメントください。コメントを頂けない場合は承認できませんのであしからず。 Facebook▼ https://www.facebook.com/shinya.metal メルマガ登録やお問い合わせは▼ https://www.reservestock.jp/page/step_mails/29066 うつ専門メンタルコーチのブログ https://ameblo.jp/changing-viewpoint #うつ #パニック障害 #うつ病 #産後うつ #メンタル #メンタルヘルス #適応障害 #メンタル不調 #思考 #辛い #生きる #うつと自殺をなくしたい #うつ経験者