アラフィフ世代【食べにくい位が丁度良い⁉】️😆💦

私もアラフィフに片足突っ込んでいるので、噛みごたえのある食事にシフトして行きます😊 魚は鯵、鯖位の大きさなら骨も食べちゃいます😅

昔は歳を重ねた人が舌が衰えると言ってましたが、今は若い方も舌の筋力が落ちて来ています。 ぽけ〜っと口を開けたままになっている人が大半舌が弱いです。なるべく食べにくいものを必死に🤣食べるくらいが良いですよね。

しょくみさん こん咲🐌ちは👋😃 食べながらお口の筋肉を鍛えられる。うわ、ちょうど良いか🙄 すっかり食べやすいものを…食べやすく…になってます。 むーせーてーるぅ➰😱

咲さん✨ ありがとうございます😊 咲さんは配信もされてるし、歌も歌ってるから鍛えられてると思いますよ💕 歌を歌うのもとっても良いようですから🎤😊👍👍💕

しょくみさん、こんにちは😊 私カッタイのが大好き💕 昨日もベーコンエピ、めちゃくちゃ固いお店見つけてうれしかったぁー！アゴがというか、エラが発達しまくりデス🤣💦

ぺこりんさん✨ ありがとうございます😊 かったいもの大好きなぺこりんさん😍素晴らしい〜👍👍👍💕 めちゃくちゃ鍛えてますね🤣👍 私も硬くて歯応えある物が大好きなので食べられなくなったらショック😭😭 そうならないように頑張ります😆‼️

しょくみさん、こんにちは！😊 ヨーグルトなど、食べやすいものばかり、食べてる気がします、、、笑 お口の筋肉、、、意識します(o^^o)

ともさん✨ ありがとうございます😊 確かに、ささっと食べられて便利ですからね〜🤣🤣 ともさんも一人暮らしを始めて、益々お母様の有り難みをかんじられているのでは😆😆

まさにおっしゃる通りですね🎵 そして良く『不便なくらいがちょうど良いんですよ』と患者さんにお話してます😃

たかださん✨ ありがとうございます😊 さすがです😆❣️❣️ 便利世の中は有り難い反面、便利になり過ぎる弊害もありますよね😂

昭和の時代は『早飯も芸の内』とか言われ『さっさと食べなさい😤』なんて言われた記憶が🤔 今はゆっくり咀嚼した方が健康にも良いし、脳にも良くダイエットにも効果！ 食事だけはゆっくり食材を味わいたいものですね😋

はやてさん✨ ありがとうございます😊 おっしゃる通りですね〜❣️ 職業によっては、ゆっくり食べられないですもんね😂😂 ゆっくり食べる事で満腹中枢も刺激されますからね😊👌

　 おはようございます☺️ 食べにくいぐらいが丁度いい🍀 筋肉を鍛えるか〜なるほどです😍 いっぱい噛まなきゃ😅 ありがとうございました✨

なすびさん✨ ありがとうございます😊 舌も表情筋も大事ですね🤣🤣 良く噛めば食べ過ぎ防止にも繋がりますしね〜😆👍👍✨

しょくみさん おはようございます☀️ 噛むこと、ホント大切ですね❣️ 普段つい急いで食べてしまって、咀嚼回数が少ないかも？って気付かされました✨ありがとうございます✨ セロリはマヨネーズのＣＭ並みにかじっています🤣

えのりんさん✨ ありがとうございます😊 昭和なフェスにもお越し頂き嬉しかったです🥰🥰❣️ セロリにマヨネーズのCM並みに🤣🤣👍👍✨ 良いですね〜❣️