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No.258 あなたは、毎日同じ機嫌ではない
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心理カウンセラー「かまやん」の音声を聴いていただき
本当にありがとうございます♪心から感謝です★
この音声では
・癒しの声で「今の幸せ」を実感♪
・テーマの内容をあなたが自然にやるようになり「未来の幸せ」も訪れる♪
ようになりますので、どうぞゆっくり楽しんでください！
♪♪♪
毎日同じ機嫌ではない、これは当たり前のことですよね。
では、質問ですが
「毎日同じことをやろうとして、うまくできない日はありますか？」
多くの方がそうなのではないかと思います。
（きちんと毎日タスクができる、という方はさすが！）
その理由の一つとして考えられるのが
「あなたの機嫌が、毎日ちょっとずつ違うから」
なんです。きっとそれは体感しているはずです。
なのに、昨日と同じようにタスクができると思い込んでいる。
今日は機嫌がちょっと悪いのに。
という感じです。
そこで今日のトークでは
・機嫌の良い悪いの周期を見つけよう
・機嫌の良い時と悪い時の過ごし方
について話しましたー。
ぜひご参考にしていただき、一緒に幸せに向かっていきましょう♪
#自分で自分を幸せにする方法 #幸せになる方法 #心理カウンセリング #ご機嫌
かまやん＠トラウマ・コンプレックス専門カウンセラー
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2022年6月22日
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