私を癒し、輝かせる『整う食事』【甘いもの依存卒業推進プロジェクト#001】

は～🥰いでしほさんの声聴いてたら、それだけでなんか整ってきた感じ😌

うーれーしー✨私、魔法使いになりたいの（唐突！）スタエフで魔法使いになる修行をするって決めたんだ！

魔法使い！😲目指せ、ガンダルフだね！その修行、しかと見守っているぞよ👍

ありがとう！心強いよ！飛ぶ魔法も練習中だよ✊

　 いでしほさん、こんにちは🌞 「整う」というタイトルがいいですね✨ 熟読されたのですね✨ 私も食事にはだいぶ気を配るようになりました。甘いものは好きなのでついつい食べすぎてしまいますが、購入する食品に何が使われているのか？をよく観察して購入する様になってから依存的な購入の仕方は無くなりました・・・ 貪る様に・・・はストレスを軽減させるための防衛本能なのかも知れませんが、何事も過度は謹んだ方がいいのでしょうね・・・

子育てパパさん✨ほんとに、素敵なタイトルですよね！せっかく食べるのなら、心から楽しんで食べられるようになりたいなぁと思うようになりました😊 パパさんは話し言葉も書き言葉も同じニュアンスなので、コメントを読んでいるだけでお声が脳に響きます。不思議な感じ😆